トマトとツナのサッパリそうめん レシピ・作り方
「トマトとツナのサッパリそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
いつものそうめんを、簡単アレンジ!さっぱりとしたトマトの味とツナの旨みが、食欲をそそります。短時間でとても簡単に作れるので、忙しいときなどにもぴったりです。暑い夏にぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- そうめん (100g) 1束
- お湯 (ゆで用) 適量
- トマト (150g) 1個
- ツナ油漬け (正味量) 20g
- たれ
- オリーブオイル 大さじ1
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- 黒こしょう 少々
- トッピング
- 水菜 適量
作り方
- 準備. トマトはヘタを切り落としておきます。水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切っておきます。
- 1. トマトは1cm角に切ります。
- 2. ボウルにたれの材料、1、ツナ油漬けを入れて混ぜます。
- 3. お湯を沸騰させた鍋にそうめんを入れ、パッケージの表記通りにゆでて湯切りし、流水にさらして冷やします。
- 4. 2に水気を切った3を入れて和えます。
- 5. 器に4、水菜を盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
トマトが水っぽく感じるときは、種の部分を取り除いてください。 オリーブオイルは、風味は変わりますがごま油でも代用できます。 そうめんは、冷麦やうどんでも代用いただけます。
たべれぽ
4.4
4.4
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