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ふんわりおいしい 豆腐のめんたいチーズオムレツ レシピ・作り方
「ふんわりおいしい 豆腐のめんたいチーズオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
絹ごし豆腐を混ぜ込んで、ふんわりとした食感に焼き上げるオムレツです。明太子と相性の良いチーズを一緒に混ぜました。玉子焼きのようにクルクルと巻いて仕上げてもおいしいですよ。身近な食材で簡単に作れるので、ぜひお試しください!
材料 (3人前)
分量の調整
3 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 明太子は皮を除き、ほぐしておきます。
- 1 ボールに絹ごし豆腐を入れて、泡だて器で滑らかになるようにかき混ぜます。
- 2 卵を加え、絹ごし豆腐と一緒によく混ぜます。
- 3 ほぐした明太子と(A)を加えてよく混ぜます。
- 4 フライパンを熱し、有塩バターを溶かして3を弱めの中火でおよそ5分、蓋をしてうっすら焼き色がつくまで焼きます。
- 5 ひっくり返して蓋をし、およそ5分、焼き色がつくまで焼きます。
- 6 皿に盛り付けて、パセリを振って完成です。お好みでトマトなどの野菜を添えてお召し上がりください。
コツ・ポイント
酒・チーズ・しょうゆといった発酵食品は素材の臭みを隠しつつ、風味を加え、おいしさをアップさせてくれます。このレシピでも明太子の生臭みをマスキングし、明太子のおいしさを引き立てます。 フライパンの材質や火加減により焼き時間は若干異なりますので、様子を見て調整してくださいね。
たべれぽ
そこらのJK
2021.7.24
リピ!
豆腐と卵と塩コショウの3つのみで。ケチャップをかけると美味しいです☺️
簡単に作れて朝ごはんにピッタリ。
2人のユーザーが参考になった
そこらのJK
2021.2.17
期限切れのお豆腐が冷蔵庫で泣いていたので…。
4年前ぐらいに作っていたのを思い出して、アレンジレシピでリピさせて頂きました
チーズと明太子ではなく、余り物のベーコンとピーマンをいれました。お豆腐も150gで!
ケチャップをかけて食べました。お腹に溜まるし、美味しかったです!
2人のユーザーが参考になった
Cちゃん
2020.6.30
まあまあ!特別美味しいわけではない
焼きやすかった👍
kmm
2020.3.4
とってもヘルシー!
明太子はたくさん入れた方が絶対美味しいです♡
モコ&ふありママ
2017.11.30
少し味が薄く感じたかな?マヨネーズつけて食べました。
妃史
2017.6.2
美味しかった♡
粉チーズは入れずにとろけるチーズをinしました☺️💕
ころん桜
2017.2.15
お酒のおつまみには、
もってこいかも( ^∀^)
チーズが溶けて外側が、
バターの味とマッチしてました。
よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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