昔ながらの常備菜 雷こんにゃく　レシピ・作り方

「昔ながらの常備菜 雷こんにゃく」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

こんにゃくを使った昔ながらの常備菜です。 炒める時に「バリバリ」という雷のような音が出ることが名前の由来だそう。 ごはんのお供に、お酒のおつまみにぴったりの、濃いめの味付けです。 もう一品欲しい時に役立つ簡単レシピです。

調理時間：15分

費用目安：200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定
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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

作り方

  1. 準備. こんにゃくはパッケージの表記に従ってアク抜きをしておきます。
  2. 1. こんにゃくは一口大にスプーンでちぎります。
  3. 2. フライパンにごま油を熱し、1を強火で炒めます。
  4. 3. ①を加え、中火で炒め合わせます。
  5. 4. 汁気がなくなったらかつお節を加え、中火で炒め合わせて火から下ろします。器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

こんにゃくは、バリバリと音がするまで、しっかり炒めて水分を飛ばしてから調味料を加えると、中までしっかり味が染み込んでおいしく仕上がります。

たべれぽ

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