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ごま油香る 中華風わかめスープ レシピ・作り方
「ごま油香る 中華風わかめスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
4.38(547)
ごま油香る玉ねぎとわかめのシンプルな中華スープです。わかめの塩味、玉ねぎ本来の甘みを楽しめる一品です。白いりごまを入れることで、ごまの香りがプラスされ、より美味しくなります。簡単ですので、ぜひお試し下さい。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
乾燥わかめは、たっぷりの水で戻し、水気を切っておきます。 玉ねぎは皮を剥いておきます。
- 0:091.玉ねぎは薄切りにします。
- 0:132.鍋に水、コンソメ顆粒を入れて中火にかけます。
- 0:153.2の水が沸騰したら玉ねぎを加えます。ひと煮立ちしたらわかめを加えて火を止めます。
- 0:084.器に3を注ぎ、ごま油を回しかけ、白いりごまを振ったら完成です。
コツ・ポイント
乾燥わかめは戻しすぎると食感が無くなってしまうので、食感が残る程度に戻したら、水から上げてください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 104kcal
- 炭水化物：
- 12.4g
- 脂質：
- 5.7g
- 塩分量：
- 2.9g
- タンパク質：
- 2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.38
547人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
