時短簡単！レンジで親子丼　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. 卵は溶いておきます。
2. 1. 三つ葉を3cm幅に切ります。玉ねぎを1cm幅に切ります。鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。
3. 2. 耐熱ボウルに鶏もも肉、玉ねぎ、(A)を入れて良く混ぜてラップし、600Wのレンジで5分加熱します。
4. 3. 2に溶いた卵の半分をまわし入れてラップし、600Wのレンジで1分加熱します。
5. 4. 3に残りの卵をまわし入れて、600Wのレンジで20秒加熱します。
6. 5. ごはんを盛った器に4を入れ、三つ葉をのせて完成です。