アボカドとトマトのササッと簡単サラダ レシピ・作り方

「アボカドとトマトのササッと簡単サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ドレッシングを、チーズ、アボカド、トマトと予め混ぜ合わせてしまう事で味が馴染みとてもおいしいサラダです。 使用しているベビーリーフはレタスやキャベツ等、別のお野菜でもとても合いますのでお好みのサラダに仕上げて下さいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
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材料(2人前)

  • プロセスチーズ20g
  • アボカド1/2個
  • トマト1/2個
  • ①EVオリーブオイル大さじ2
  • ①塩小さじ1
  • ①砂糖小さじ1
  • ①黒こしょう少々
  • レモン1/4個
  • ベビーリーフ25g

作り方

  1. 1.
    チーズ、アボカド、トマトはそれぞれ角切りにします。
  2. 2.
    ボウルに1を入れ①を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3.
    レモンを絞り入れてさらに混ぜ合わせます。
  4. 4.
    皿にベビーリーフを盛り、3を乗せて完成です。

料理のコツ・ポイント

チーズ、アボカド、トマトは同じ大きさになる様に切り揃えると見た目も良く食べやすいです。
手順2で、食材と混ぜ合わせる際には、混ぜ合わせすぎてしまうと、アボカドとトマトが崩れてしまいますので気を付けて下さい。

たべれぽ

たべれぽ
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ParuMam
2018年04月07日

しょっぱくなってしまった😂けど簡単なのでリベンジしたいです!

たべれぽ
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蒼芭
2018年03月13日

美味しそうなので作ってみました。混ぜるだけで簡単美味しかったです!!また作ります!!

たべれぽ
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masaco
2018年03月02日

美味しかったです!好評でした╰(*´︶`*)╯♡

たべれぽ
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ハルコ
2018年03月02日

見た目お洒落な美味しいサラダが作れました(╹◡╹)♡
(塩→ハーブソルトに、減塩の為ハーブソルトの量を少なめにしたので、ボヤけた味になってしまい💦マヨネーズかけて頂きました😅)

たべれぽ
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megumu
2018年03月01日

子ども達がとにかく喜んで食べてくれました。

たべれぽ
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彩楓
2018年02月18日

材料費が安いサラダを作りたくて、このレシピを選びました!
具材を切って混ぜるだけなので本当に簡単で、美味しく食べることが出来ました。

たべれぽ
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エミン
2018年02月17日

今回は レシピアレンジして チーズをモッツァレラチーズにして
キュウリもいれました!
美味しく簡単にできました♪

たべれぽ
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Rm☆
2017年11月29日

お、おいしい…♡♡
最高ですね(*´﹃`*)

たべれぽ
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マカロン
2017年09月22日

もともと、この組み合わせのサラダは好きでよく作っていましたが、ドレッシングは市販のものでした(^_^;)
自分で作るとレモンや胡椒を効かせたり、何よりフレッシュなので、良いですね〜!ひとりでふたり分はモリモリ食べちゃいます(^^)

コメント

K.A
K.A
オリーブオイルがない場合どうすればいいですか?
2週間前
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、オリーブオイルはサラダ油などでも代用いただけますよ。ご用意しやすいもので作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
1週間前
かじかじ
かじかじ
簡単で、華やかで、美味しかったです
2ヶ月前
ゆうすけ
ゆうすけ
質問なのですが、EVオリーブオイルはただのオリーブオイルではダメなのでしょうか。また、レモンは市販のレモン汁ではダメなのでしょうか。レモン汁でよいのであればどれくらいの量がよいでしょうか?
9ヶ月前
kurashiru
kurashiru
EVオリーブオイル以外のオリーブオイルでも大丈夫ですよ。
市販のレモン汁を使用する場合は10ml程度を目安にお好みで調節してみてくださいね。
美味しくできますように。
9ヶ月前
のぶたん
のぶたん
クリームチーズで作りました。美味しかったです 🎶
9ヶ月前

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