りんごのツナマヨサラダ レシピ・作り方
「りんごのツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
りんごとツナのマヨサラダのご紹介です。コクのあるマヨドレッシングに、りんごの甘酸っぱい味がアクセントになったサラダです。いつものサラダに変化を付けたい時にもおすすめですよ。この機会に、ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- サニーレタス 80g
- りんご (1/2個) 80g
- レモン汁 (りんご用) 小さじ1
- トマト 50g
- ツナ油漬け 70g
- マヨドレッシング
- マヨネーズ 大さじ2
- 牛乳 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1/4
- 黒こしょう ひとつまみ
作り方
- 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。 トマトはヘタを切り落としておきます。
- 1. サニーレタスは一口大に切ります。
- 2. りんごは皮を剥いて芯と種を取り除き、細切りにします。レモン汁をふって全体になじむように軽く混ぜます。
- 3. トマトは5mm幅のいちょう切りにします。
- 4. 大きめのボウルにマヨドレッシングの材料を入れて混ぜます。2、ツナ油漬けを加えてよく混ぜ、更に1を入れて全体に軽く和えます。
- 5. 器に盛り付け、3を添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
りんごにレモン汁を絡めて色が変わりにくくしています。 牛乳は、プレーンヨーグルトや豆乳でも代用していただけます。
たべれぽ
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