明太クリームでブロッコリーのパン粉焼き レシピ・作り方

「明太クリームでブロッコリーのパン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ブロッコリーにこってりした明太クリームを合わせてみました。ブロッコリーの鮮やかな緑色と、明太子のほんのりピンク色がとてもきれいです。簡単に作れますのでお酒のおつまみにもおすすめです。是非お試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ブロッコリー 200g
  • お湯 (ブロッコリー茹でる用) 1000ml
  • 塩 (ブロッコリー茹でる用) 小さじ1
  • 明太クリーム
  • 明太子 50g
  • 生クリーム 50ml
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 黒こしょう 少々
  • パン粉 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ2

作り方

  1. 1. ブロッコリーは小房に分けます。
  2. 2. 鍋にお湯を沸騰させます。塩、ブロッコリーを入れて30秒茹でたらザルに上げます。
  3. 3. ボウルに明太クリームの材料を入れ、混ぜ合わせます。
  4. 4. パン粉と粉チーズを混ぜ合わせます。
  5. 5. 耐熱皿に2、3、4の順にのせます。
  6. 6. オーブントースターで5分ほどパン粉にこんがりと焼き色がついたら完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。今回はブロッコリーはを固めに茹でていますが、お好みの固さに調整してくださいね。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ