• とろろ昆布の肉野菜巻き
    野菜を入れた肉巻きに、とろろ昆布を入れて仕上げました。野菜の...
    豚ロース、にんじん、長ねぎの青い部分、とろろ昆布、ゆず胡椒、ごま...
  • タラのとろろ昆布揚げ
    タラにとろろ昆布を巻いて揚げてみました。タラの旨味に、とろろ...
    タラ、料理酒、すりおろし生姜、とろろ昆布、揚げ油、レモン
  • とろろ昆布の鶏つくね
    とろろ昆布を入れた、鶏つくねのご紹介です。とろみのあるとろろ...
    鶏ひき肉、長ねぎ、とろろ昆布、しょうゆ、料理酒、片栗粉、すりおろ...
  • 鯛のとろろ昆布和え
    鯛にとろろ昆布を混ぜ合わせて、和え物に仕上げました。鯛の歯応...
    タイ、白だし、薄口しょうゆ、とろろ昆布、小ねぎ
  • きゅうりとミョウガのとろろ昆布漬け
    きゅうりとミョウガを、とろろ昆布を入れて浅漬けにしてみました...
    きゅうり、ミョウガ、とろろ昆布、酢、しょうゆ、ごま油、すりおろし...
  • しっとりバンバンジーの山形だし風トマトダレ
    トマトときゅうりを使った山形だし風のさっぱりとしたタレが、し...
    鶏むね肉、とろろ昆布、ポン酢、白すりごま、お湯、長ねぎの青い部分...
  • 香ばしい とろろみそ玉
    とろろ昆布みそ玉のご紹介です。トースターで焼くことで香ばしい...
    みそ、顆粒和風だし、とろろ昆布、桜エビ、長ねぎの青い部分、お湯
  • ふわとろ食感!とろろ昆布とはんぺん鶏団子のスープ
    汁物に入れることが多いとろろ昆布ですが、それだけじゃもったい...
    はんぺん、とろろ昆布、水、顆粒和風だし、塩、鶏ひき肉、小ねぎ
  • とろろ昆布とチーズの混ぜごはんおにぎり
    汁物に入れることが多いとろろ昆布ですが、旨みたっぷりのこの食...
    ごはん、とろろ昆布、プロセスチーズ、しょうゆ、大葉
  • 箸休めに!とろろ昆布ときゅうりの酢の物
    脂っこい料理が並ぶ日などは箸休めが欲しくなりますね。ささっと...
    とろろ昆布、きゅうり、酢、砂糖、すりおろし生姜、わかめ
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