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平日もらくらく!下味冷凍お肉レシピ
おすすめの23選を紹介
2022.1.25
忙しい平日を助ける下味冷凍のお肉レシピ集
目次
下味冷凍 鶏むね肉でやみつきチキン
下味冷凍 コクうま 簡単コチュジャン手羽元
下味冷凍 豚バラ肉と白菜のとろっと煮
下味冷凍 豚ロースの味噌ガーリック焼き
下味冷凍 豚の生姜焼き
下味冷凍 旨塩ガーリックチキン
下味冷凍 豚肉のプルコギ
下味冷凍 ヤンニョムチキン
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下味冷凍 キノコたっぷりキーマカレー
調理
30
分
費用目安
300
円
4.5
40件の評価
牛豚合びき肉、ホワイトマッシュルーム、エリンギ、まいたけ、えのき、しめじ、カレールー、トマトジュース、コンソメ顆粒、ごはん、玉ねぎ、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、イタリアンパセリ
下味冷凍する、きのこのキーマカレーのご紹介です。食べるときに解凍して加熱するだけなので、とてもお手軽です。下味をつけて冷凍することで、具材にしっかりと味が染みこみ、おいしく仕上がります。忙しい日のために準備しておくと便利ですよ。
たべれぽ
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下味冷凍 アスパラガスの肉巻き
調理
20
分
費用目安
400
円
4.8
65件の評価
アスパラガス、豚バラ肉、塩、黒こしょう、料理酒、オイスターソース、砂糖、サラダ油、白いりごま
下味冷凍しておけば、解凍してからは焼いて味つけするだけで完成する、アスパラガスの肉巻きのご紹介です。豚バラ肉のうま味を吸ったアスパラガスがジューシーで箸が止まらない一品です。簡単にできるので、ぜひお試しくださいね。
たべれぽ
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下味冷凍 ポークケチャップ
調理
20
分
費用目安
400
円
4.3
166件の評価
豚こま切れ肉、しめじ、玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、酢、料理酒、砂糖、塩、黒こしょう、オリーブオイル、グリーンリーフ、ミニトマト
下味冷凍をすることで解凍後は焼くだけで完成するポークケチャップのご紹介です。味が染みこみやわらかくなった豚こま切れ肉がおいしく、ごはんがすすむ味つけです。簡単なので忙しいときにぴったりです。ぜひ、作ってみてくださいね。
たべれぽ
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下味冷凍 鶏むね肉でジューシー唐揚げ
調理
20
分
費用目安
300
円
4.6
71件の評価
鶏むね肉、料理酒、しょうゆ、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、はちみつ、塩こしょう、片栗粉、揚げ油、レモン、パセリ
下味冷凍をする事で解凍後は衣を付けて揚げるだけで完成する鶏むね肉のから揚げのご紹介です。漬けこみ時間が長いため、しっかりと下味がつき、やわらかく仕上がります。忙しいときでも冷凍しておけば簡単にできるのでおすすめです。ぜひ、お試しくださいね。
たべれぽ
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下味冷凍 茄子のキーマカレー
調理
30
分
費用目安
300
円
4.4
95件の評価
豚ひき肉、ナス、ピーマン、玉ねぎ、カレールー、ウスターソース、ケチャップ、しょうゆ、水、ごはん
下味冷凍しておけば、炒めるだけで完成する、キーマカレーのご紹介です。下味をつけて冷凍することで、お肉にしっかりと味が染みこみ、野菜の旨味も加わりおいしく仕上がります。忙しい日にぴったりですので、ぜひお試しくださいね。
たべれぽ
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