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えのきナムルのレシピ
おすすめの9選を紹介

2022.10.6
えのきナムルのレシピ おすすめの9選を紹介
えのきナムルのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • 5分で簡単 えのきとしめじのナムル
  • 低糖質なおつまみに えのきと小松菜のナムル 
  • ほうれん草とえのきのナムル
  • ほうれん草とえのきのおいしいナムル
  • 簡単!ニラとえのきのピリ辛ナムル
  • レンジで簡単 えのきのガーリックナムル
  • もやしとえのきのナムル
  • きくらげとえのきのナムル

5分で簡単 えのきとしめじのナムル

4.4
223件の評価
えのき、しめじ、ごま油、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、塩、黒こしょう、白いりごま、しょうゆ、小ねぎ
電子レンジで5分あれば作れる、簡単おつまみのご紹介です。キノコの大量消費にもぴったりの一品ですよ。もう一品欲しいときや時間がないときや忙しいときの一品にいかがでしょうか。ぜひ作ってみてくださいね。
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低糖質なおつまみに えのきと小松菜のナムル 

4.3
54件の評価
小松菜、えのき、ごま油、白すりごま、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、糸唐辛子、塩
糖質3.3g/79Kcal(1人分) 糖質が少なめの食材を使用し、ナムル風に仕上げました。ごまの風味とほどよい塩気がおつまみにぴったりですよ。是非おためしくださいね。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
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ほうれん草とえのきのナムル

4.3
36件の評価
ほうれん草、お湯、塩、えのき、ごま油、めんつゆ、すりおろしニンニク、白すりごま
ほうれん草とえのきのナムル風のご紹介です。ほうれん草の甘みとえのきのうまみがめんつゆ入りの中華風タレとよく絡み、おいしいですよ。あと一品欲しいときにも、ぜひお試しくださいね。
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ほうれん草とえのきのおいしいナムル

4.3
38件の評価
ほうれん草、えのき、お湯、塩、ごま油、白すりごま、すりおろしニンニク
ほうれん草とえのきの簡単ナムルの紹介です。ほうれん草とえのきをさっとゆでて、味付けをしました。ごま油とごまのコクとうまみがとてもよく合いおいしいですよ。簡単に一品できますので、ぜひ作ってみてくださいね。
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簡単!ニラとえのきのピリ辛ナムル

ニラ、えのき、コチュジャン、ごま油、しょうゆ、糸唐辛子、塩
レンジで加熱して合わせるだけの簡単ナムルです。コチュジャンを加えてピリ辛に仕上げました。お酒のお供にも、何かもう一品足りないという時にぴったりな一品です。イカなどを入れても美味しいですよ!とても簡単なので、是非お試し下さい!
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