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ささみレンジのレシピ
おすすめの30選を紹介
2022.6.24
ささみレンジのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
目次
レンジで簡単 ささみと豆苗の塩昆布サラダ
レンジで!ささみのチリソース
レンチンだけでできる!もやしとささみの白ごま中華和え
レンジで簡単!ささみの梅しそ巻き
レンジで簡単副菜!とろとろ茄子とささみの和風だれ和え
レンジで簡単 ナスと鶏ささみの玉ポンドレッシングがけ
電子レンジで簡単 ブロッコリーとささみの塩昆布和え
レンジで簡単 絶品ささみのオイル漬け
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レンジで簡単 ナスと鶏ささみの玉ポンドレッシングがけ
調理
20
分
費用目安
400
円
4.5
214件の評価
ナス、鶏ささみ、酒、塩、玉ねぎ、ピーナッツ、ポン酢、ごま油、白いりごま、小ねぎ
ナスと鶏ささみを玉ねぎポン酢ドレッシングで食べるさっぱりとした一品です。火は使わずに、電子レンジだけで作れるのでお手軽ですよ。玉ねぎポン酢ドレッシングは、他の野菜やお肉とも相性がいいので、お好みの具材でアレンジも可能です。ぜひお試しくださいね。
たべれぽ
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電子レンジで簡単 ブロッコリーとささみの塩昆布和え
調理
10
分
費用目安
200
円
4.5
113件の評価
鶏ささみ、ブロッコリー、料理酒、塩昆布、白だし
電子レンジで簡単に作れる、ささみとブロッコリーの和え物です。味つけは白だしと塩昆布のみなので、とても簡単です。さっと作れますので、あともう一品足りないときにもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
たべれぽ
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レンジで簡単 絶品ささみのオイル漬け
調理
60
分
費用目安
300
円
4.5
87件の評価
鶏ささみ、塩、黒こしょう、ニンニク、ローズマリー、オリーブオイル、ベビーリーフ
淡白なイメージの鶏ささみですが、オリーブオイルに漬けておくことで驚くほどジューシーな一品に生まれ変わります。加熱した直後も食べられますが、一度冷やしてじっくりオリーブオイルを染み込ませると、より味が馴染みおいしくいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。
たべれぽ
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電子レンジでピーマンとささみの和え物
調理
15
分
費用目安
300
円
4.5
17件の評価
ピーマン、鶏ささみ、酒、白ごま、めんつゆ、マヨネーズ、ごま油、鶏がらスープの素
ピーマンが冷蔵庫に残っていませんか?電子レンジを使ってささっと簡単に1品!!子供から大人まで食べられる味なので、夕飯の1品やおつまみにもぴったりのピーマンの和え物です。ささみの代わりにツナでも美味しくできます。是非お試しください。
たべれぽ
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レンジで簡単 蒸し鶏とパクチーのアジアンサラダ
調理
15
分
費用目安
400
円
4.6
29件の評価
鶏ささみ、パクチー、ナンプラー、鶏ガラスープの素、ごま油、はちみつ、レモン汁、酒、玉ねぎ
レンジでパパッと作れる蒸し鶏とパクチーのサラダです。 アジアンな香りが口に広がって、やみつきになる美味しさです。 レモンの爽やかな香りで、さっぱりとお召し上がり頂けますよ。 パクチー好きにはたまらない一品です!
たべれぽ
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