まるごとナスのボートグラタン

「まるごとナスのボートグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスを器にした、全て食べられるグラタンです。トマトソースで煮込んだひき肉とナスにチーズをたっぷりかけ、トースターでこんがりと焼きました。 おやつにも食事にもぴったりですよ!熱々なので気を付けてお召し上がり下さいね!
調理時間:30分
費用目安:600円前後

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材料(2人前)

  • ナス1本
  • 牛豚合びき肉50g
  • ①トマトジュース1/2カップ
  • ①ウスターソース小さじ2
  • ①トマトケチャップ大さじ1
  • ①塩少々
  • ピザ用チーズ10g
  • オリーブオイル大さじ1

手順

  1. 準備.
    ナスはヘタを取り、洗っておきます。
  2. 1.
    ナスは縦半分に切ります。皮に穴を開けないように、内側の白い部分をくり抜き、皮の方を水にさらします。
  3. 2.
    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で牛豚合びき肉を炒めます。
  4. 3.
    2がパラパラになったら、1のくりぬいた中身、①を加えて、ある程度水分が無くなるまで煮込みます。
  5. 4.
    1のナスの皮の部分の水気を切り、3を詰め、ピザ用チーズをかけてトースターで焼きます。
  6. 5.
    焦げ目がつき、ナスに火が通ったら、器に盛りつけて完成です。

料理のコツ・ポイント

ナスをくり抜く際、先に切り込みを入れてからくり抜くと失敗しにくいです。
焼く際、バランスが悪くて傾いてしまう場合は、アルミホイルを丸めて下に敷き、土台にしてください。

たべれぽ

たべれぽ
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NYON(*´꒳`*)
2017年08月14日

ナスにこんな食べ方があるとは知りませんでした!!

美味しすぎてびっくりです!!
また作りたいです!

たべれぽ
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こまうめくろ
2017年08月03日

大きな丸なすをいただいたので作ってみました。丸なすではボートの部分が硬かったですが、とっても美味しかったです!!

コメント

りえさん
りえさん
ミンチが無いからツナで✌️
今から作ります(⌒‐⌒)
5ヶ月前
万年サンタ
万年サンタ
トマトソースが無かったので、トマトを粗みじん切りにして作ったのですが、とっても美味しかったです(*^o^*)
8ヶ月前
めぐみ
めぐみ
なるほど!早速これから、トマトのみじん切りにして作ってみます❣️
8ヶ月前

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