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ベーコンと野菜のエスニックサラダ レシピ・作り方
「ベーコンと野菜のエスニックサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
野菜とベーコンの入ったエスニックサラダです。ナンプラーを加えて旨味をアップさせました。 パンに挟めば、ベトナム風サンドイッチになりますよ!さっぱりとしているので、これからの夏にぴったりな一品です。是非お試し下さい!
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- にんじん (50g) 1/4本
- きゅうり (60g) 1/2本
- 紫玉ねぎ 1/4個
- 薄切りハーフベーコン 4枚
- (A)
- レモン汁 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- はちみつ 小さじ1
- ナンプラー 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
- すりおろしニンニク 少々
- サラダ菜 6枚
- サラダ油 小さじ2
手順
- 準備 人参は皮を剥きます。
- 1 人参、きゅうりは5cm長さの千切りにし、紫玉ねぎは薄切りにします。
- 2 薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、2を強火で焼き色がつくまで炒めます。
- 4 ボウルに(A)を混ぜ合わせ、1、3を加えてよく合えます。
- 5 器にサラダ菜を敷き、4を盛りつけて完成です。
コツ・ポイント
こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。きゅうりは斜めに薄切りにしてから千切りにすると、キレイな千切りになります。ナンプラーの代わりにスイートチリソースを入れても美味しくお作り頂けます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ナンプラーとレモン汁のさっぱり爽やかな味わいが特徴的なエスニックサラダです。ベーコンを炒めた香ばしさと野菜の歯ごたえが絶妙な組み合わせ。紫玉ねぎやにんじん、きゅうりなど彩り豊かな野菜を使い、パクパク箸が進む美味しさです。玉ねぎは水にさらすことで辛みを抜き、マイルドな味わいに。ナンプラーが苦手な方はスイートチリソースでも美味しく作れます。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
質問
きみねー
ナンプラーの代わりになるの、有りますか
kurashiru
ナンプラーは独特な風味のある調味料ですので他の調味料での代用は難しいようです。無くてもお作りいただけますのでぜひ作ってみてくださいね。
また、風味は変わってしまいますが、ナンプラーの代わりにスイートチリソースを入れても美味しくお作り頂けますので、お好みでアレンジしてみてくださいね。
暁慧捺
ナンプラー出はなく、ごま油で代用してもいけるでしょうか?
kurashiru
ナンプラーとごま油では味や風味が全く異なってしまうので代用の食材としては適しておりません。コツポイントにも記載がございますが、ナンプラーの代わりにスイートチリソースを入れても美味しくお作りいただけますので、ぜひ試してみてくださいね。
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