Name: おからでヘルシー！パンキッシュ
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 生おから 150g; 片栗粉 30g; 塩 少々; オリーブオイル 小さじ1; 玉ねぎ 1/2個; しめじ 1/2パック; ブロッコリー 5房; いんげん 3本; 豆乳 200ml; 卵 1個; 塩こしょう 少々; コンソメ顆粒 小さじ1; 粉チーズ 小さじ2