煮込み時間5分!カレーライス レシピ・作り方

「煮込み時間5分!カレーライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

短時間で作れる、簡単なカレーです。 市販のルーを使わずに作るので、辛さもお好みで調節可能です。 煮込み時間が短い分、下味を付けたり、肉の炒め方にこだわってみました。 デイリーメニューのレパートリーに加えて欲しいレシピです!

材料(2人前)

手順

  1. 1 にんじんは皮を剥いてすりおろします。
  2. 2 しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。
  3. 3 玉ねぎはみじん切りにします。
  4. 4 合挽き肉に(A)をもみ込んで下味を付け、ひとかたまりにします。
  5. 5 フライパンに(B)を入れて弱火にかけ、香りが出るまでじっくり炒めます。
  6. 6 1、2、3を加え、中火でしんなりするまで炒めます。
  7. 7 6をフライパンの端に寄せ、空いたところで4を焼き色がつくまで焼き固めた後、ほぐしながら炒めます。
  8. 8 (C)を加えて5分煮込みます。
  9. 9 (D)を加え、塩こしょうで味を調えます。
  10. 10 器にごはんと一緒に盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

にんじんは加熱時間を短くするためにすりおろします。 ひき肉に下味をもみ込む際には、軽くこねるようにして混ぜます。加熱する際には、まず両面を焼き固めてからほぐすと、肉汁を閉じ込めてジューシーな仕上がりになります。 チョコレートはコクを出すために加えます。風味は変わりますが、コーヒーやしょうゆでも代用できます。

たべれぽ

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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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かめむしたけ
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カレールーを使う場合どうすればいいですか?
kurashiru
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同じ量で代用していただけます。 ぜひ試してみてください。

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