ツナといんげんの和え物 レシピ・作り方

「ツナといんげんの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナといんげんの和え物のご紹介です。いんげんの食感とツナの旨みの相性がよく、箸がとまらなくなるおいしさです。ツナの味を生かし、簡単和えるだけでできるので、お酒のおつまみや、食卓の一品として是非作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. ツナ缶は油を切っておきます。 さやいんげんは筋を取りヘタを切っておきます。
  2. 1. さやいんげんを半分に切ります。
  3. 2. 鍋にお湯を沸かし、塩を加えて沸騰したら1を中火でさっと茹でます。火が通ったら冷水にとり、粗熱が取れたら水気を切ります。
  4. 3. ボウルに2、ツナ、しょうゆ、白いりごまを加えて和えます。
  5. 4. 器に盛りつけて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 いんげんを電子レンジで加熱する際は600W、2分程度加熱してください。

たべれぽ

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