ジャスミン茶ごはんで!スパイシーガパオライス レシピ・作り方

「ジャスミン茶ごはんで!スパイシーガパオライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
300
4.41
(5)

お家でスパイシーなタイ料理が楽しめます。 流行りのタイ料理は材料を揃えたりするのが大変ですが、身近にある物で出来るガパオライスです。 ナンプラーがない場合は風味は欠けますが、おしょうゆでも代用できます。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 米を水で研ぎ、ジャスミン茶に15分漬けます。 米とジャスミン茶を鍋に入れ、強火で沸騰後、弱火で10分加熱し、火を止めて10分蒸らします。
  2. 2 ピーマンのヘタと種を取り、千切りにし、ニンニクをみじん切りにします。 バジルの葉を茎から外し、茎を小口切りにします。
  3. 3 フライパンにサラダ油をひき、卵を入れて中火で焼き、お皿に取り分けます。
  4. 4 フライパンにサラダ油をひき、輪切り唐辛子とニンニクのみじん切りを弱火で炒め、牛豚合挽き肉とピーマンと(A)を中火で炒めます。
  5. 5 4に火が通ったら、バジルの茎と葉を加えて中火でさっと炒めます。
  6. 6 器に、1、5、3の順に盛り付け、バジルをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

ジャスミンライスがなくても、ジャスミン茶で米を炊くのでジャスミン風味のごはんができます。 ジャスミン茶ライスは蒸らしが終わるまでフタを開けないでくださいね。 牛豚合挽き肉はパラパラにせず、少し形が残る位にほぐし炒めると食べごたえ良くなります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
5人の平均満足度
たべれぽの写真
mosa
mosa
2025.4.2
ジャスミン茶ごはんだけ作りました。なんか硬い…なんでだろう?
たべれぽの写真
ことも
ことも
2023.3.15
炊飯器にジャスミン茶を入れて炊きました 味は普通のガパオライスですが、香りが良かったです 生バジルは子どもが苦手なので、乾燥バジルをかけました
たべれぽの写真
みぃるめーく
みぃるめーく
2022.6.18
子供とのランチに。唐辛子無し、ナンプラーはいしるで。ニンニク切らしたのでニンニクオイルで。米160g&水160cc、10分&10分。 ジャスミン茶は中華街で買った花茶葉。薄いかな?と思ったけど食後に鼻・口のあたりにジャスミンの香りがふわぁっと👃💕異国情緒を感じました。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。