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トマトとたっぷり野菜のミネストローネ レシピ・作り方
「トマトとたっぷり野菜のミネストローネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豚バラ肉と野菜をたっぷりと入れたミネストローネです。野菜もしっかり取れ、お腹にたまるので、朝食にも最適な一品です。 今回使った野菜でなくても、じゃがいもなど根菜類を入れても美味しく頂けますよ!押麦などを入れてもおすすめです。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 にんじんとかぶは皮を剥いておきます。
- 1 トマトはヘタを取り、1cm角に切ります。
- 2 アスパラは根元の硬い部分を切り落とします。根元1/3くらいの皮をピーラーで剥き、1cm幅に切ります。
- 3 かぶ、にんじんは、1cm角に切ります。
- 4 玉ねぎは1cm角に切ります。
- 5 豚バラ肉は2cm幅に切ります。
- 6 鍋にオリーブオイルを熱し、中火で5を炒めます。
- 7 8割ほど火が通ったら、1、2、3、4を加えて炒めます。
- 8 野菜に油が馴染んだら、トマト缶を加えてサッと火を通し、(A)、コーンを加えて野菜に火が通るまで煮込みます。
- 9 器に盛りつけ、粉チーズをかけて完成です。
コツ・ポイント
豚バラ肉と野菜をしっかり炒めてからトマト缶を加えて下さい。アクが出てきたら、お玉等で取り除いて下さい。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
具材の選び方は自由自在で、冷蔵庫の余り野菜を何でも活用できるのが魅力です。玉ねぎ、人参、じゃがいも、キャベツなど野菜をたっぷり入れて栄養満点。トマトの酸味が特徴的で、まろやかさが欲しい場合は牛乳やとろけるチーズを加えるのがポイント。切って煮込むだけの簡単調理で、翌日はパスタと絡めても美味しく、アレンジも自在です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
あずち
トマトをミニトマトでも代用できますか?
kurashiru
ミニトマトでもお作りいただけますよ。ぜひアレンジをして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
つかさん♡
豚肉をベーコンで代用できますか?
kurashiru
ベーコンでもお作りいただけます。
ぜひ試してみてくださいね。
よろしければ「たべレポ」への投稿もお待ちしておりますね。
ゲスト
大根は、合わないですかね?💦
kurashiru
かぶ、または大根などダイス状に刻んでいただければトマトベースのミネストローネに合いますよ。美味しく作れますように。
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