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韓国風なベジロール レシピ・作り方
「韓国風なベジロール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.60(8)
韓国料理のキンパ風の野菜巻きです。ご飯が入っていないのでとても軽く召し上がれます。のりは、韓国のりでも代用できます。魚肉ソーセージがない場合はカニかまでも美味しく召し上がれます。是非、お試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 具材
- キムチ100g
- サニーレタス4枚
- きゅうり (100g)1本
- にんじん (80g)50g
- 魚肉ソーセージ1本
- ほうれん草 (100g)2株
- お湯 (ほうれん草茹でる用)適量
- 塩 (茹で用)小さじ1
- 薄焼き卵
- 溶き卵2個
- 塩小さじ1
- ごま油大さじ2
- のり2枚
- ごま油 (後かけ用)少々
手順
- 1中火で熱したフライパンにごま油をひき、溶き卵を流し入れ薄焼き卵を2枚作り、冷ましておきます。
- 2ほうれん草はよく洗い鍋にお湯を沸騰させ、塩とともに入れて1分ほど茹でたら冷水にさらします。根元を切り落とします。
- 3きゅうり、にんじん、魚肉ソーセージは3mmほどの細切りにします。
- 4キムチは、細かく刻んでおきます。
- 5のりの上に、1、サニーレタス、2、3、4を乗せ、ごま油をかけて巻きます。
- 6お好みの大きさに切り分けてお皿に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
きゅうり、にんじんは縦に細切りにしてください。にんじんは口当たりが良くなるように、なるべく細く切りましょう。キムチは、汁気が多い場合は、軽く絞ってからお使いください。のりで巻いた後は少し置いて、のりが馴染んだら包丁で切り分けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.60
8人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
