ブロッコリーナスのレシピ
おすすめの11選を紹介

電子レンジを使って、簡単に作ることのできる副菜のご紹介です。コンロを使わずに作ることができますので、他のお料理中や忙しい時にも作ることが出来る一品です。ごまの風味と、ポン酢の酸味が効いてとてもおいしいですよ。

チキンの和風なすソースがけはいかがでしょうか。カリッと焼いた鶏もも肉に、ニンニクと生姜の風味が効いたなすのソースをかけました。ごはんにもパンにもよく合う一品ですよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

今晩のおかずに、エビとナスのチリソースはいかがでしょうか。ぷりぷりのエビと、柔らかいナスがチリソースとよく合い、ごはんのおかずにぴったりですよ。お酒のおつまみにも最適なので、ぜひ作ってみてくださいね。

たっぷりのブロッコリーとナスにパン粉と粉チーズを乗せてカリっと香ばしくこんがりと焼き上げました。フライパンを使わずに電子レンジとトースターで加熱を行いますので、お手軽で、簡単にお作りいただけてとても便利な一品ですよ。

東京・北参道の人気店「Sincere」の石井真介シェフに教えていただいたレシピ、ナスの野菜ドレッシングがけのご紹介です。丁寧に皮をむいて焼いたナスと、ブロッコリーに野菜で作ったドレッシングをかけていただく一品です。 ▼石井シェフについて ・シンシアのFacebookページ https://www.facebook.com/fr.sincere/ ・石井シェフのInstagram https://www.instagram.com/shinsuke.ishii/ こちらのレシピでは、シェフに教えていただいた手順や材料でご紹介しております。 ご家庭で作りやすい手順や材料で再現したレシピも公開しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。 https://www.kurashiru.com/recipes/8591df97-d889-434d-a9b5-367a590a4995