ぷちぷち食感 もち麦アボカドサラダ　レシピ・作り方

作り方

1. 1. アボカドは皮を剥いて種を取り、1cm角に切ります。ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。
2. 2. ボウルにドレッシングの材料を入れ混ぜ合わせます。
3. 3. 鍋にお湯を入れ沸騰させ、もち麦を入れて中火にし、途中かきまぜながら15～20分、お好みの固さになるまで茹でます。
4. 4. 火から下ろしてザルにあけ、流水でぬめりがなくなるまで洗い、水気をよく切ります。
5. 5. ボウルに1、4、エビ、2を入れ、全体にドレッシングが絡むまでスプーンとフォークでよく混ぜ合わせます。
6. 6. グリーンリーフを敷いたお皿に5を盛り、粉チーズをかけて完成です。