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スパサラのレシピ
おすすめの15選を紹介

2022.6.3
スパサラのレシピ おすすめの15選を紹介
スパサラのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • カニカマとコーンの簡単マカロニサラダ
  • シャキシャキ野菜たっぷりサラスパ
  • たっぷりお野菜!切り干し大根のスパサラ風
  • すりおろしにんじんでまろやか!野菜スパサラ
  • タルタルソースのスパサラ
  • 低糖質麺でサラスパ風
  • 小腹が空いたら!気軽にスパサラ
  • ハニーマスタード スパサラ

カニカマとコーンの簡単マカロニサラダ

4.4
230件の評価
お湯、塩、カニカマ、コーン、きゅうり、マヨネーズ、黒こしょう、マカロニ
カニカマとコーンの簡単マカロニサラダのご紹介です。さっと作れて、ボリュームのある一品です。カニカマとコーンの色合いがよく、食卓にも映えますよ。お好みの具材を加えてアレンジも楽しめます。ぜひお試しくださいね。

シャキシャキ野菜たっぷりサラスパ

4.6
98件の評価
スパゲティ、お湯、塩、きゅうり、紫玉ねぎ、ハム、マヨネーズ、生クリーム、砂糖、レモン汁、白こしょう、水、冷水
今晩のおかずに、シャキシャキ野菜たっぷりのサラダスパゲティはいかがでしょうか。クリーミーなマヨネーズ味なので、お子様でも食べやすく、付け合わせにもぴったりですよ。お酒のおつまみとしても最適なので、是非作ってみてくださいね。

たっぷりお野菜!切り干し大根のスパサラ風

4.4
34件の評価
切り干し大根、ハム、マヨネーズ、レモン汁、塩こしょう、パセリ、にんじん、玉ねぎ、粗挽き黒こしょう、きゅうり
切り干し大根をスパサラ風にアレンジしたレシピのご紹介です。クセがない味わいとやみつきになる食感がよく合いとても美味しいですよ。もう一品ほしい時にぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

すりおろしにんじんでまろやか!野菜スパサラ

4.0
36件の評価
スパゲティ、新玉ねぎ、カニカマ、きゅうり、にんじん、マヨネーズ、生クリーム、レモン汁、お湯、塩、黒こしょう、オリーブオイル、ベビーリーフ、ミニトマト
いつものスパサラのドレッシングに少しアレンジを加えてみてはいかがでしょうか。にんじんの甘みがとてもおいしくなっています。すりおろしてドレッシングと和えることでまろやかになりますので、にんじんが苦手な方でも食べられるかも知れません。

タルタルソースのスパサラ

4.2
15件の評価
スパゲティ、お湯、ゆで卵、マヨネーズ、玉ねぎ、ピクルス、塩、黒こしょう、パセリ、砂糖、水
タルタルソースのスパサラはいかがでしょうか。ピクルスを加えることで、適度な酸味とシャキシャキとした食感も加わり、おいしくいただけます。ゆでた卵が入ることで濃厚なソースになり、スパゲティによく絡みます。ぜひ、一度お試しください。

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