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しらたきで簡単!野菜たくさんチャプチェ レシピ・作り方
「しらたきで簡単!野菜たくさんチャプチェ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
300円
4.43(291)
韓国春雨を使わずに、しらたきを使用したチャプチェです。辛味が苦手な方はラー油や唐辛子をトッピングせずに召し上がって下さい。辛味を足したい方は豆板醤を加えても美味しいです。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛肉
- 牛こま切れ肉150g
- (A)料理酒小さじ1
- (A)砂糖小さじ1
- (A)しょうゆ大さじ1
- (A)ごま油大さじ1
- (A)オイスターソース10g
- しらたき100g
- お湯適量
- にんじん1/2本
- 玉ねぎ1/2個
- しめじ30g
- まいたけ30g
- ニラ4本
- ニンニク2片
- トッピング
- 白いりごま適量
- 糸唐辛子適量
- ラー油適量
手順
- 準備にんじんは皮をむいておきます。 しめじとまいたけは石づきを切り落とし、ほぐしておきます。
- 1にんじんは細切りにします。玉ねぎは薄切りにします。
- 2ニラは4cm幅に切ります。
- 3ニンニクはみじん切りにします。
- 4しらたきは食べやすい長さに切ります。
- 5ポリ袋に牛こま切れ肉、3、(A)を入れてよく揉みこみ、冷蔵庫で10分程置きます。
- 6ザルに4を入れてお湯を回しかけ、水気を切ります。
- 7フライパンに5を入れて中火で炒めます。牛こま切れ肉の色が変わったら1を入れて炒めます。
- 8にんじんがしんなりしたら6、じめじ、まいたけ、2を入れて中火で炒め合わせます。
- 9全体に火が通り、味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、トッピングをかけて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
291人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
しらたきを使用することでヘルシーなのに食べ応え抜群のチャプチェです。牛肉や豚肉に下味をしっかりつけることで、旨みが凝縮された一品に。人参、玉ねぎ、ニラ、しめじなどの具沢山な野菜と一緒に炒めることで栄養バランスも良好です。味付けは控えめですが、お好みでオイスターソースや醤油を加えたり、ラー油や豆板醤でピリ辛にアレンジしても美味しく楽しめます。
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
