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    キャベツたっぷりのしらす干し風味、ペペロンチーノのご紹介です...
    スパゲティ、お湯、塩、キャベツ、しらす干し、ニンニク、鷹の爪輪切...
  • サザエとしらす干しの炊き込みごはん
    サザエとしらす干しの炊き込みごはんのご紹介です。歯ごたえのあ...
    米、サザエ、お湯、料理酒、しらす干し、油揚げ、熱湯、薄口しょうゆ...
  • カリっとふっくら 豆腐のしらす揚げ
    豆腐のしらす揚げのご紹介です。ふんわりとした豆腐の旨味と、カ...
    木綿豆腐、しらす干し、溶き卵、薄力粉、塩こしょう、サラダ油、大葉
  • 豆乳でしらすと納豆のサッパリつゆボナーラ
    無調整豆乳とめんつゆで作るしらす干しと納豆の和風つゆボナーラ...
    スパゲティ、お湯、塩、しらす干し、長ねぎ、めんつゆ、無調整豆乳、...
  • こんがり シラスチーズトースト
    しらす干しとマヨネーズの組み合わせがよく合う、トーストのご紹...
    しらす干し、マヨネーズ、白いりごま、ピザ用チーズ、大葉、食パン(...
  • 冷製でさっぱり 明太子としらすの洋風パスタ
    ぱぱっと和えるだけの、洋風冷製パスタのご紹介です。明太子とし...
    お湯、塩、明太子、しらす干し、オリーブオイル、レモン汁、すりおろ...
  • 簡単副菜 しらすとキャベツの塩昆布和え
    レンジで簡単に作れる副菜、しらすとキャベツの塩昆布和えはいか...
    キャベツ、塩昆布、ごま油、すりおろしニンニク、白いりごま、一味唐...
  • 水菜としらすのゴマチヂミ
    水菜のシャキシャキ食感とチーズの風味がオススメのチヂミのご紹...
    水菜、しらす干し、薄力粉、水、卵、顆粒和風だし、ごま油、焼肉のタ...
  • お箸止まらない!アボカドとしらすの簡単うま和え
    びっくりするほど簡単に、とってもおいしいおかずが出来ます。し...
    アボカド、しらす、ごま油、白いりごま、万能ねぎ、糸唐辛子、卵黄、...
  • お酒にぴったり! しらすと小ねぎのやみつき和え
    シンプルなのにクセになる、しらすと小ねぎのやみつき和えです。...
    ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま、輪切り唐辛子、小ねぎ、釜揚...
  • 優しい味付けでほっと一息!しらすとアボカドの卵とじ丼
    お肉がなくても美味しく優しく仕上がるとてもオススメの一品です...
    アボカド、しらす、卵、顆粒和風だし、しょうゆ、ごはん、糸唐辛子、...
  • 冷ごはんでおいしい!ゴボウとカリカリシラスのチーズリゾット
    冷ご飯とスライスチーズを使って手早く簡単に作れますが、ゴボウ...
    ゴボウ、玉ねぎ、しらす干し、冷やごはん、コンソメ顆粒、水、酒、ス...
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