マグロサラダのレシピおすすめの13選を紹介

マグロ、きゅうり、長ねぎ、水、しょうゆ、みりん、コチュジャン、酢、ごま油、かいわれ大根、卵黄、すりおろしニンニク

マグロ、水菜、きゅうり、ポン酢、白すりごま、ゆず胡椒、ごま油

マグロ、しょうゆ、EVオリーブオイル、白いりごま、芽ねぎ、かいわれ大根

マグロ、アボカド、ミニトマト、せり、ごま油、すりおろし生姜、しょうゆ、塩

マグロ、クレソン、紫玉ねぎ、ごま油、しょうゆ、砂糖、すりおろしニンニク

めんつゆ、ゆず胡椒、アボカド、マグロ、かいわれ大根、卵黄、マヨネーズ、白すりごま、ポン酢、低糖質麺、白いりごま

塩豆腐、マグロ、バジル、EVオリーブオイル、バルサミコ酢、砂糖、すりおろしニンニク、塩こしょう、ブラックオリーブ

クスクス、マグロ、アボカド、きゅうり、醤油、オリーブオイル、塩こしょう、お湯、塩、コチュジャン

マグロ、玉ねぎ、きゅうり、水、オリーブオイル、しょうゆ、塩こしょう、すりおろしニンニク、カッテージチーズ、みりん、ベビーリーフ、レモン汁

ミニトマト、マグロ、真鯛、レタス、EVオリーブオイル、酢、塩、砂糖、とびこ、茹でエビ

大葉、ブロッコリースプラウト、レモン、ミニトマト、きゅうり、オリーブオイル、塩、黒こしょう、チリパウダー、サーモン、マグロ、タイ

マグロ、アボカド、ごはん、寿司酢、きゅうり、紫玉ねぎ、焼肉のタレ、サラダ菜

ごはん、寿司酢、マグロ、ホタテ、アボカド、きゅうり、紫玉ねぎ、しょうゆ、マヨネーズ、ペッパーソース、砂糖、サラダ菜