しらすとチンゲン菜のさっと和え
キャベツとしらすのペペロンチーノ風うどん
豆乳とろろ豆腐丼
菜の花としらすのゆずポンパスタ
手軽に美味しい！台湾風豆乳スープ
カブのしらすおろし
ししとうとしらすの和風ペペロンチーノ
シラスと卵のモッツァレラチーズパイ
しらすのオイル漬け
梅しそとしらすごはんの和風春巻き
明太子チーズとしらすの焼きいなりずし
彩り華やかな和サラダ！かぼちゃのカリカ...
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