おからハンバーグのレシピおすすめの13選を紹介

豚ひき肉、おから、ごま油、塩こしょう、卵、酒、みりん、砂糖、ポン酢、片栗粉、大葉、大根おろし、万能ねぎ、玉ねぎ、しょうゆ、顆粒和風だし

木綿豆腐、おから、無調整豆乳、玉ねぎ、小ねぎ、塩こしょう、ナツメグ、みそ、片栗粉、マヨネーズ、めんつゆ、水、塩、サラダ油、ごま油、酒

牛豚合びき肉、おから、玉ねぎ、卵、ナツメグ、塩こしょう、しめじ、サラダ油、ケチャップ、中濃ソース、赤ワイン、有塩バター、料理酒

鶏ひき肉、おから、長ねぎ、溶き卵、しょうゆ、顆粒和風だし、片栗粉、塩、黒こしょう、大根おろし、大葉、ポン酢、ごま油

鶏ひき肉、えのき、もやし、溶き卵、おから、塩、白こしょう、ピザ用チーズ、オリーブオイル、ミニトマト、パセリ

おから、玉ねぎ、しいたけ、片栗粉、卵、顆粒和風だし、塩こしょう、サラダ油、牛乳、めんつゆ、水、水溶き片栗粉、大葉

もやし、おから、牛豚合びき肉、オイスターソース、醤油、塩こしょう、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、水、サラダ油

牛豚合びき肉、おから、玉ねぎ、無調整豆乳、溶き卵、白ワイン、サラダ油、ケチャップ、ピザ用チーズ、コンソメ顆粒、黒こしょう、レタス

鶏ひき肉、おから、卵、塩こしょう、顆粒和風だし、長ねぎ、料理酒、サラダ油、ミョウガ、小ねぎ、ポン酢、片栗粉

鶏ひき肉、えのき、玉ねぎ、溶き卵、おから、ゆず胡椒、塩こしょう、ピザ用チーズ、オリーブオイル、ミニトマト、グリーンリーフ

おから、合挽きミンチ、玉ねぎ、牛乳、パン粉、酒、塩、こしょう、ナツメグ、サラダ油、ケチャップ、パセリ

鶏ひき肉、もやし、溶き卵、おから、塩こしょう、しょうゆ、酢、顆粒低カロリー甘味料、すりおろし生姜、ごま油、大葉

おから、木綿豆腐、玉ねぎ、片栗粉、コンソメ顆粒、塩、黒こしょう、サラダ油、料理酒、ケチャップ、中濃ソース、サラダ菜