高野豆腐、水、ほうれん草、無調整豆乳、生クリーム、有塩バター、コンソメ顆粒、ピザ用チーズ、お湯、塩こしょう、薄切りハーフベーコン
糖質6.3g/700kcal(1人分)
牛乳の代わりに無調整豆乳を使って作るグラタンレシピのご紹介です。メインの具材の高野豆腐も糖質が低いのでおすすめの食材です。ホワイトソースが高野豆腐に染みこみ、食べ応えのある一品です。ぜひ作ってみてください。
※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。