• かぼちゃのひんやりスムージー
    かぼちゃのひんやりスムージーのご紹介です。今回はハロウィン用...
    かぼちゃ、牛乳、練乳、氷、マシュマロ、チョコレートペン、ホイップ...
  • 野菜たっぷり グリーンスムージー
    バナナとキウイの甘みが効いていて飲みやすい、野菜たっぷりのス...
    水菜、バナナ、キウイ、牛乳、サラダほうれん草
  • アボカドとバナナのヨーグルトスムージー
    アボカドとバナナ、ヨーグルトを使ってスムージーを作ってみまし...
    アボカド、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ、ミント
  • 黄色のスムージー
    黄色の野菜とフルーツで統一して、見た目にも色鮮やかな黄色のス...
    黄パプリカ、ゴールデンキウイ、パイナップル、レモン汁、はちみつ、...
  • 夏にぴったり パイナップルのスムージー
    夏の暑い時期にぴったりな、さわやかな、さっぱりとしたフルーテ...
    パイナップル、キウイ、プレーンヨーグルト
  • 甘酒で作る冷凍マンゴーのヨーグルトスムージー
    暑い時期にぴったりの冷凍マンゴーのスムージーです。 冷凍マ...
    甘酒、プレーンヨーグルト、マンゴー、ミント
  • キウイの豆乳ヨーグルトスムージー
    キウイを丸ごと1個使い、豆乳とヨーグルトでさっぱり仕上げたス...
    キウイ、調製豆乳、はちみつ、ココナッツロング、無糖ヨーグルト
  • NYで流行りの朝食!ベジラテ
    海外で流行中の朝ごはん!ベジラテ!手軽に作れて、忙しい朝にも...
    マンゴージュース、調製豆乳、かぼちゃ、かぼちゃパウダー
  • 簡単!バナナと黄桃のスムージー
    フードプロセッサーで撹拌するだけの簡単スムージーです。氷を使...
    バナナ、黄桃缶、牛乳、ミント、プレーンヨーグルト
  • 朝から元気!りんごのヨーグルトスムージー
    朝から元気をチャージ出来る、りんごのヨーグルトスムージーです...
    りんご、ヨーグルト、牛乳、はちみつ
  • 野菜嫌い克服!トマトとバナナのスムージー
    本当にトマトが入ってるの!?とびっくりするくらいの美味しさ!...
    トマト、バナナ、はちみつ、ミント、無糖ヨーグルト
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