オクラ
おかかのレシピ
おすすめの15選を紹介

オクラとおかかの冷奴のご紹介です。絹ごし豆腐に、かつお節の旨みが効いたオクラをたっぷりのせて、さっぱりといただける一品です。暑い日や、もう一品ほしい時にもピッタリですよ。

ネバネバとした食感がおいしい、オクラのおかか和えのご紹介です。シンプルな味つけなので、オクラ本来のおいしさを味わうことができますよ。ご家庭にある調味料で簡単に作ることができるので、あともう一品欲しい時や忙しい時にもぴったりです。ぜひお試しくださいね。

きゅうりとオクラのおかかポン酢和えはいかがですか。粘りのあるオクラと、シャキシャキとしたきゅうりに、おかかポン酢が絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。

ピーマンとオクラのおかか和えはいかがですか。シャキシャキとしたピーマンと、粘りのあるオクラにおかか醤油がよく合い、おいしいですよ。簡単なのでぜひお試しください。

オクラと大葉のおかかポン酢和えはいかがですか。粘りのあるオクラに、香りのよい大葉やかつお節、ポン酢がよく合いおいしいですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しください。

ちくわとオクラのおかか醤油炒めはいかがですか。旨味のあるちくわと粘りのあるオクラに、あっさりとしたおかか醤油がよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。

ねばねばのオクラと鶏ささみを使った、さっぱり梅味の和え物レシピです。めんつゆとかつお節の旨味で、お箸が止まらないおいしさですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。

イカとオクラのおかか和えのご紹介です。粘り気のあるオクラとイカをめんつゆで味つけて混ぜ合わせました。イカの甘味とねばねばのオクラがとてもよく合いおいしいですよ。

厚揚げとオクラのおかか炒めのご紹介です。ジューシーな厚揚げとオクラをめんつゆで炒め合わせ、かつお節を加えました。かつお節の風味がよくとてもおいしいですよ。ぜひお試しください。

アボカドとオクラのマヨポンおかか和えのご紹介です。クリーミーなアボカドと、粘り気のあるオクラがマヨネーズとポン酢の酸味によく合います。かつお節の風味もお楽しみいただけますよ。

オクラとわかめのおかか和えのご紹介です。オクラとわかめの粘りある食感に、かつお節の風味がよく合います。味付けもめんつゆでお手軽に作れますので、ぜひお試しくださいね。

オクラとエリンギのおかかポン酢和えのご紹介です。粘り気がおいしいオクラと、しっかりとした食感のエリンギをたっぷりのかつお節とポン酢で和えました。電子レンジで簡単にお作りいただけますよ。

オクラとしめじのおかかポン酢和えはいかがでしょうか。さっぱりポン酢におかかとゆず胡椒がいいアクセントになっています。電子レンジで手軽にお作りいただけるので、忙しい時におすすめです。

簡単に作れる、もやしとオクラのおかかめんつゆ和えはいかがですか。シャキシャキとしたもやしと粘りのあるオクラに、おかかとめんつゆが絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。

じゃがいもとオクラのおかか和えのご紹介です。ホクホクのじゃがいもとオクラの風味がしょうゆ風味とかつお節によく絡んでおいしいですよ。ごはんにもお酒にも合います。あともう一品ほしいときにおすすめです。お手軽にできますので、ぜひお試しくださいね。