レタスシーチキンのレシピ
おすすめの30選を紹介

しゃきしゃきのレタスとわかめの食感の組み合わせが美味しい韓国風サラダのご紹介です。 和食や中華料理、韓国料理の食卓と並べても合うので、手軽な一品です！冷蔵庫に余りがちな食材なので、ぜひ気軽に作ってみてください。

さっと簡単にできるサラダのご紹介です。食材はサニーレタスとツナだけ。市販のドレッシングを使わなくても、いつもの調味料でおいしい味つけができますよ。献立の副菜にもう一品欲しいときにおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。

ツナと塩昆布のうまみがサニーレタスに染み込み、お箸が止まらぬおいしさのナムルレシピです。味付けもシンプルにしょうゆだけで調うのでお料理初心者の方も失敗知らずです。ぱぱっと簡単にもう一品欲しい時にもぴったりのレシピです。

レタスがたっぷりと食べられる！手でちぎって和えるだけ、簡単お手軽なサラダのレシピです。 かさが多いレタスですが、調味料と合わせて少し置くことでしんなりとしてかさが減り、とても食べやすくなりますよ。

レタスとツナの卵炒めはいかがでしょうか。シンプルな味付けながら、レタスの風味とシャキシャキの食感が卵によく合い、ついつい箸が進む一品です。黒こしょうや鶏ガラスープの素もアクセントになっています。簡単にできますのであと一品ほしいときに作ってみてください。

ツナとレタスのチャーハンのご紹介です。ツナに旨味がたっぷりあるので、味付けはしょうゆと塩と黒こしょうだけで仕上げています。レタスのシャキシャキ感がおいしく、くせになりますよ。ぜひお試しください。

大きめに切ったアボカドとゆで卵を使用した簡単なサラダのご紹介です。シンプルな味付けで手軽に作れるので、時間がないときにもすぐにお作りいただけます。お酒のおつまみにもおすすめの一品ですので、ぜひお試しくださいね。

ピリッと辛味が効いた、冷やしうどんのご紹介です。サラダ仕立てでさっぱりとしていて暑い日にもおすすめのメニューですよ。よく味をなじませて、お召し上がりくださいね。パパッと手軽に作れるので、忙しい日のごはんにもいかがでしょうか。

きゅうりとレタスのツナマヨの紹介です。レタスときゅうりにコクのあるツナを加えて食べ応えのある一品に仕上げました。簡単に作ることができますので、ぜひお試しくださいね。

トマトとアボカドの組み合わせは本当に良く合いますね。今回は、ツナもプラスして、味をつけレタスの上に乗せました。 味付けも、オリーブオイルと塩でとてもシンプルに仕上げました。黒こしょうとパルメザンチーズは、お好みでかけて下さいね。

ジャガイモをさっと茹で、油を切ったツナと粒マスタードで和えた簡単サラダです。粒マスタードを使用しますので、味も決まりやすくとても簡単に作る事ができますよ。 食卓に一品足りない時にもとても重宝しますのでぜひ作ってみてくださいね。

サニーレタスとツナを、胡麻マヨネーズと組み合わせてみました。サニーレタスの歯応えとツナの旨味が、胡麻マヨネーズが絡んだスパゲティとよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がります。ぜひお試しくださいね。

トマトとレタスのツナサラダのレシピのご紹介です。ツナやゆで卵を加えると、満足感のあるサラダになります。バルサミコ酢を加えることで風味がよくなり、コクがでて美味しいですよ。簡単に作れるのでぜひお試しくださいね。

爽やか大葉香る！ツナとレタスの胡麻そうめんのレシピ紹介です。食欲がない日にもさっぱり美味しく食べられちゃう一品です。トマトやオクラなどを足してアレンジも色々と楽しめるので、ぜひご家庭で作ってみてくださいね！

オリーブの風味とツナがよく合うサラダです。とっても簡単なのに、刻んだオリーブを入れるだけでちょっとおしゃれなサラダになります。ホームパーティーなどのおもてなし料理にもおすすめです。ぜひおうちで作ってみてくださいね！

ロメインレタスをたっぷりと使ったシーザーサラダです。ドレッシングに赤みそを加えてコクと旨味をプラスし、和風なに仕上げました。チーズをたっぷりかけてぜいたくな味わいに。野菜はお好きなものでアレンジしてみてくださいね。

ツナの旨味を効かせたコンソメスープに、レタスのシャキシャキとした食感が楽しいです。 優しい味わいなので、朝ごはんにもぴったりです。お子様にもきっと気に入っていただけるスープになっています。ぜひ、作ってみてくださいね。

ツナとレタスの梅炒飯のご紹介です。ツナ油漬けのコクと、梅干しの酸っぱさが、ごはんによく合いおいしくいただけます。ご家庭の冷蔵庫にあるもので、簡単に作れます。休日のお昼ごはんなどに、ぜひ作ってみてくださいね。

レタスとツナを組み合わせてトマトスパゲティにしました。レタスの食感とツナの旨味がトマトソースとよく合います。レタスを出来上がり直前に混ぜ合わせる事で、レタスの食感が味わえます。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がります。是非お試しくださいね。

ちょっと一品ほしい時に電子レンジで簡単に作れます。辛いのがお好みの方や、苦手な方は豆板醤の量を調整すると辛さが変わりますのでお試し下さい。 電子レンジは長時間かけてしまうと、ツナの臭みが出てしまうので、2分程度か調度良いです。