中華サラダのレシピおすすめの30選を紹介

もやし、砂糖、ごま油、きゅうり、しょうゆ、酢、顆粒和風だし、お湯、ロースハム、白いりごま

春雨、にんじん、きゅうり、酢、砂糖、ごま油、水、からし、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ロースハム、白いりごま

トマト、きゅうり、酢、砂糖、ごま油、白すりごま、しょうゆ、塩、ツナ油漬け

きゅうり、トマト、生姜、ごま油、鶏ガラスープの素、ラー油、酢、白いりごま

きゅうり、水菜、大葉、ツナ油漬け、しょうゆ、塩、砂糖、白いりごま、ごま油

もやし、きゅうり、ツナ缶、醤油、砂糖、酢、ごま油、胡麻、塩

もやし、ほうれん草、鶏ガラ、しょうゆ、お酢、ごま油、すりごま

レタス、ツナ油漬け、レモン汁、オリーブオイル、はちみつ、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、白いりごま、塩こしょう、レモン

もやし、にんじん、きゅうり、ハム、お湯、めんつゆ、酢、砂糖、ごま油、白いりごま、塩、糸唐辛子、春雨

切り干し大根、お湯、ハム、きゅうり、白いりごま、砂糖、ごま油、酢、塩、水

もやし、きゅうり、ツナ缶、醤油、砂糖、酢、ごま油、胡麻、塩

しらたき、キュウリ、ハム、レタス、中華ドレッシング、酢、カニカマ

カブ、カブの葉、塩、酢、鶏ガラスープの素、黒こしょう、ごま油

豆もやし、にんじん、キュウリ、ハム、生きくらげ、醤油、砂糖、ごま油、酢、白ごま、こしょう

サニーレタス、きゅうり、ごま油、しょうゆ、砂糖、酢、白こしょう、白いりごま、糸唐辛子

もやし、きゅうり、ハム、塩、醤油、酢、ごま油、砂糖、ニンニクチューブ、白いりごま

もやし、ほうれん草、鶏ガラ、しょうゆ、お酢、ごま油、すりごま

レンコン、ポン酢、ごま油、塩こしょう、ラー油、揚げ油、リーフレタス、砂糖、玉ねぎ、糸唐辛子

ごぼうサラダ、中華麺、冷し中華のつゆ、卵、ハム、きゅうり、紅生姜、からし