鮭フレークを使ったアレンジレシピおすすめの30選を紹介最終更新日 2025.9.5ご飯にかけるだけでもおいしい「鮭フレーク」ですが、料理の味付けや具材としても使えるレシピをご紹介します。ごはんものはもちろん、麺類やおかずに使うおすすめレシピもピックアップしているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。目次【ごはんもの】主食アレンジ鮭フレークとあげ玉のおにぎり簡単あったか鮭雑炊混ぜるだけ！簡単サケおにぎりパパッと簡単！鮭チャーハン家族でワイワイ 簡単ちらし寿司和食朝ごはん しそ鮭フレークの卵かけごはんきゅうりが主役！簡単混ぜ寿司焼きおにぎり鮭茶漬け鮭フレークで簡単 きのこ雑炊鮭と大葉のミニおにぎり鮭フレークとわかめの混ぜご飯塩こんぶと鮭のおこわ風炊き込みご飯オートミールの鮭しそおにぎりおにぎりバリエーションの一つに！鮭フレークとチーズの混ぜごはんおにぎりキムチと鮭フレークの簡単チャーハン長ねぎたっぷり 鮭フレーク玄米チャーハン食感が楽しい！鮭フレークとたくあんのキンパ風おにぎり【麺類】主食アレンジ【パンやオートミール】主食アレンジ【おかず＆汁物】アレンジ全て表示（30種類）【ごはんもの】主食アレンジ鮭フレークとあげ玉のおにぎりクラシル公式4.55(186)10分100円ごはん、大葉、鮭フレーク、あげ玉、めんつゆ、白いりごま、のり簡単あったか鮭雑炊クラシル公式4.50(191)10分100円ごはん、鮭フレーク、溶き卵、水、顆粒和風だし、しょうゆ、小ねぎ混ぜるだけ！簡単サケおにぎりクラシル公式4.55(125)20分300円サケフレーク、しょうゆ、ごま油、ごはん、青ねぎパパッと簡単！鮭チャーハンクラシル公式4.48(101)15分200円鮭フレーク、ごはん、ミックスベジタブル、玉ねぎ、塩こしょう、サラダ油、ごま油、きざみのり、溶き卵、顆粒和風だし、しょうゆ、すりおろしニンニク、小ねぎ家族でワイワイ 簡単ちらし寿司クラシル公式4.61(77)30分600円塩、きゅうり、鮭フレーク、錦糸卵、カニカマ、絹さや、ごはん、イクラ、酢、きび砂糖、お湯和食朝ごはん しそ鮭フレークの卵かけごはんクラシル公式4.38(65)10分200円ごはん、大葉、鮭フレーク、卵、白いりごま、しょうゆ、ごま油きゅうりが主役！簡単混ぜ寿司クラシル公式4.31(62)10分200円きゅうり、鮭フレーク、ごはん、すし酢、白いりごま【麺類】主食アレンジサケフレークで！クリームパスタクラシル公式4.33(243)30分300円ほうれん草、パスタ、お湯、塩、牛乳、薄力粉、粉チーズ、くるみ、黒こしょう、有塩バター、サケフレーク鮭フレークの和風クリームパスタクラシル公式4.40(72)20分300円スパゲティ、お湯、塩、鮭フレーク、しょうゆ、牛乳、薄力粉、有塩バター、のり【パンやオートミール】主食アレンジマグカップで時短朝食 鮭フレークとチーズのオートミールリゾット風クラシル公式4.41(98)5分100円オートミール、鮭フレーク、水、牛乳、ピザ用チーズ、めんつゆボリューミー！鮭マヨチーズトーストクラシル公式4.27(13)20分200円青ねぎ、ピザ用チーズ、鮭フレーク、マヨネーズ、食パン鮭ポテサラのサンドイッチクラシル公式20分300円イングリッシュマフィン、じゃがいも、鮭フレーク、玉ねぎ、水、マヨネーズ、塩こしょう、フリルレタス鮭フレークとアボカドのオープンサンドクラシル公式20分300円鮭フレーク、レモン汁、マヨネーズ、塩、ピザ用チーズ、フランスパン、パセリ、玉ねぎ、アボカド、黒こしょう【おかず＆汁物】アレンジもやしと鮭フレークの韓国風ナムルクラシル公式4.40(67)10分200円鮭フレーク、鶏ガラスープの素、韓国のり、豆もやし、ごま油野菜を食べよう！鮭フレークとキャベツの簡単グラタンクラシル公式4.50(65)15分200円鮭フレーク、キャベツ、コンソメ顆粒、塩こしょう、牛乳、ピザ用チーズ、薄力粉、有塩バター白菜と鮭フレークの豆乳スープクラシル公式4.27(32)20分200円白菜、しめじ、無調整豆乳、白だし、みそ、水、鮭フレーク簡単手作り！鮭フレーククラシル公式4.42(32)20分400円酒、みりん、しょうゆ、ごま油、塩こしょう、サケ、青ねぎ鮭フレークでクリーミー春雨サラダクラシル公式4.51(28)20分400円春雨、鮭フレーク、きゅうり、かいわれ大根、お湯、塩、砂糖、酢、マヨネーズ、マスタードブロッコリーとたっぷりきのこの鮭フレーク炒めクラシル公式4.18(29)20分300円鮭フレーク、ブロッコリー、エリンギ、しめじ、えのき、溶き卵、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩こしょう、サラダ油餃子の皮で 鮭マヨ包みクラシル公式3.32(12)15分150円鮭フレーク、マヨネーズ、餃子の皮、サラダ油、水
