クミン香る!ラム肉の玉ねぎ炒め
ブリの甘酢あん
アボカドとパプリカのカクテルサラダ
彩り野菜のくるくるレタスサラダ
エビピラフ風ピリ辛チャーハン
パプリカのサラダ風白和え
おつまみに スタッフドパプリカ
イチジクとりんごのハニーマスタードサラダ
長芋とタコのガーリックソテー
生ハムとチーズのスティックパン
添え野菜も同時に作れる! ローストチキン