豆乳トマトのレシピ
おすすめの18選を紹介

和風に飽きたら是非試して頂きたい、豆乳トマトチーズ鍋です！ 野菜の旨みがたっぷり溶け出したスープに豆乳が加わって優しい味わいです。 〆は是非茹でたパスタを絡めてお召し上がり下さいね！ お米を入れてリゾット風にしても美味しくお召し上がり頂けますよ。

トマト缶で手軽に作る豆乳リゾット風のご紹介です。炊き上がったごはんを作って、リゾット風の一品はいかがでしょうか。豆乳を入れることによって、マイルドな味に仕上がりますよ。簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。

ピリ辛冷やし納豆豆乳うどんのご紹介です。豆乳とめんつゆを合わせたまろやかな味わいのつゆに、ラー油の辛味を効かせて、ピリ辛に仕上げました。納豆のねばねば食感もよく合い、箸がどんどん進みますよ。ぜひお試しくださいね。

トマト缶でシーフードの豆乳グラタンのご紹介です。きのこの風味豊かなグラタンです。豆乳ソースと具材がよく絡み美味しいですよ。ワインのおつまみにも合います。パーティーやおもてなしのときなどぜひ、作ってみてくださいね。

豆乳入りのゴマだれにトマトを加え、クリーミーだけど後味さっぱりな浸けダレに仕上げました。ツナの旨味も加わり、よりいっそう美味しいタレになりました！ 夏の暑い時期にもぴったりなレシピですよ！是非お試し下さい！

みずみずしいトマトを豆乳で煮込んだ、和風のおかずです。 しっかり味が染み込むように弱火でじっくり煮ましょう。 時間に余裕のある時には、トマトの皮を湯むきすると、見た目がきれいになり味も染み込みやすくなるのでおすすめです。

大人風味でまるでお店の味付けのウニスパゲティを自宅で、しかもお手軽な瓶ウニで召し上がってみてはいかがでしょうか？お正月に買ったはいいけど余ってしまった、なんて方に超がつくほどおすすめです。ワインにも合う一品です。

担々味噌ダレを使った、夏に食べていただきたいお蕎麦のレシピのご紹介です。辛味と豆乳のまろやかさがとても美味しく、蕎麦の風味もよくマッチします。麺つゆと豆乳だけの簡単レシピなのでぜひお試しください。

お水を入れて煮込むカレーもいいけれど、トマトたっぷりであっさりしているのに、コクも旨味もたっぷりで、ついついおかわりしてしまうことまちがいなし！です。長時間煮込まなくても良いので、忙しい時にパパッと作れますよ。

スライスしたトマトと厚揚げを並べて焼くグラタンです。 味噌を使ってまろやかでコクのある味にしました。 豆腐+豆乳+味噌と、大豆製品をたくさん使った女性の味方レシピです。 手間なし、パパッと簡単に作れます。

生ハムとトマトの冷製豆乳そうめんのご紹介です。生ハムの旨味とさわやかなトマトの酸味に、豆乳のコクが絡んだ喉ごしのよいそうめんとよく合いますよ。ひと味違ったそうめんが食べたいときに、ぜひお試しくださいね。

糖質9.3（低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます）/133Kcal（1人分） ごまの風味が優しい小松菜とトマトのスムージーです。トマトは糖質が高めですが、量を調整して糖質が少ない葉物野菜と組み合わせれば糖質を抑えられます。また大豆粉が入っていますのでたんぱく質や食物繊維もプラスされます。是非お試しくださいね。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

暑い日にぴったりな、豆乳ごまダレ冷やし中華のレシピです。 濃厚なごまダレを豆乳でマイルドな味わいにしました。 サラッと食べられるのに満足感のある一品です。 お好みの具材を乗せて、アレンジをしてみても楽しいですね。 ぜひお試し下さい。

今晩のお食事に、冷やし担々麺はいかがでしょうか。濃厚な豆乳とごまのスープに、ピリ辛の肉味噌がよく合い、たっぷりの野菜が入っているので、とてもおいしいですよ。とても手軽に作れますよ。ぜひお試しくださいね。

糖質8.79g/235Kcal（1人分）糖質が少ない食材とビタミンやミネラル類の多い食材を組み合わせたスムージーです。オレイン酸の豊富なアボカドとオリーブオイルが入っているのも特徴です。是非お試しくださいね。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

豆乳から作る、絶品アボカド豆腐のサラダのご紹介です。難しそうなお豆腐が、ご家庭でも簡単にお作りいただけますよ。わさび風味のドレッシングで、さっぱりといただける一品です。ぜひこの機会に作ってみて下さいね。

エビとブロッコリーのオートミールドリアのご紹介です。オートミールをトマトジュースでふやかし、米粉でとろみを付けたホワイトソースをかけて焼き上げました。トマト風味のオートミールにやさしい味わいのソースがよく合います。ぜひお試しください。

冷蔵庫に中途半端に残っている食材を一掃！冷蔵庫の中がいっぱいだなと感じた時に、お掃除を兼ねて食材を使い切りましょう！ 使う食材によって味は変わりますが、定期的な冷蔵庫のお掃除のタイミングの際におすすめのレシピです。 傷んで捨てちゃう前に、食材を救済しましょう！