ブロッコリー
お弁当のレシピ
おすすめの24選を紹介

レンジで簡単にできる、ブロッコリーのおかか和えの紹介です。とっても簡単にできるので、あと一品足りない時にもぴったりです。ブロッコリーとおかかの相性が良く、とってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

ブロッコリーとウインナーのオイスター炒めのご紹介です。しっかりとした味付けなので、ごはんによく合いますし、おつまみにもおすすめです。手軽な材料でささっと作れますので、あと一品欲しいときにもぴったりです。ぜひお試しください。

お弁当のおかずに、ポテトとブロッコリーのタルタルチーズ焼きはいかがでしょうか。ホクホクしたじゃがいもと緑がきれいなブロッコリーに、タルタルソースが相性抜群ですよ。チーズをのせて焼くことでコクと旨味が増して、お弁当のおかずに最適です。

お子様から大人まで、みんなに好かれる具材と味つけなのに調理はとっても簡単。食卓にもう一品欲しい時にもさっと作れるので時間がない時には大助かりです。ブロッコリーを芯まで美味しく食べられるのでぜひ作ってみてください。

今晩のおかずに、牛肉とブロッコリーのオイマヨ炒めはいかがでしょうか。コク旨のオイマヨソースと牛肉とブロッコリーがよく合い、ごはんが進むこと間違いなしですよ。ぜひお試しくださいね。

今晩のおかずに、鮭とブロッコリーのレモン炒めはいかがでしょうか。鮭とブロッコリーにレモンのさわやかな酸味とバターのコクがよく合い、ごはんのおかずにぴったりな一品です。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

電子レンジで簡単、ウインナーとブロッコリーのカレー風味和えのご紹介です。ウインナーのうまみとブロッコリーの食感がよく合い食欲をそそります。もう一品欲しいときにもおすすめですよ。手軽にそろう材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。

失敗知らずの煮込みハンバーグです。表面に焼き色をつけてから煮こむことで煮崩れることなく、きれいに仕上がりますよ。バターを加えることでコクが増し、ごはんに合う味つけです。ぜひお試しくださいね。

今晩のおかずに、牛肉とブロッコリーのピリ辛炒めはいかがでしょうか。炒めるだけなので、忙しい時や、あと一品欲しい時に、パパッと手軽に作れますよ。 是非作ってみてくださいね。

ぷりぷりエビとブロッコリーのキッシュ風のご紹介です。お弁当のおかずにおすすめの一品です。エビの食感と緑が鮮やかなブロッコリーは相性抜群ですし、チーズ風味の卵を加えることでボリュームも出て食べ応えもあります。簡単にすぐ作れますので、ぜひお試しください。

お弁当を開けたら、可愛いお花の様な海苔巻きや、おかずが並んでいると嬉しいですよね。見た目もかわいく、おいしいお弁当を作ると、お昼も楽しみになります。ぜひ試してみてくださいね。

オムライスのお弁当の詰め方のご紹介です。形作りが難しいオムライスも、ラップで形を整えてから詰めることできれいな仕上がりになりますよ。グリーンリーフを仕切りとして使用することでオムライスへの色移りや味移りを防ぐことができます。隙間に塩ゆでブロッコリーやミニトマトなどを詰めることで、崩れ防止になりますよ。見た目も華やかになりおすすめですので、ぜひ試してみてくださいね。

お弁当の隙間を埋めるのにとても便利なブロッコリーですが、少しだけ手を加えてしっかりとしたお弁当のおかずの一品に仲間入りです。肉団子の味付けも塩麹を使用することでらくらくジューシーに仕上がります。ぜひお試しくださいね。

簡単！かわいい！おばけ海苔弁！ 海苔に目をつければとってもキュートなお弁当に。 海苔をはりつけるだけなのでとっても簡単。 あとは好きなおかずを添えるだけ！ これでお弁当のバリエーションも増えるかも？！ ぜひ作ってみてくださいね。

ごはんがもりもりと進む、鶏ひき肉とブロッコリーの中華炒めのご紹介です。 ほくほくのブロッコリーに鶏ひき肉とオイスターソースの旨みが絡み、ごはんのおかずだけでなくお酒のおつまみにピッタリの一品です。 安価で手に入る食材で、炒めるだけの簡単レシピですのでぜひお試しください！

お弁当にもぴったり、3種の簡単おかずはいかがでしょうか。3種類のおかずをオーブントースターで同時に加熱することで調理時間の短縮にもなり、朝の忙しいときにもぴったりなレシピですよ。ぜひお試しくださいね。

漬物を乗せるだけで、ごはんが可愛く華やかに変身！ おかずもワンパンでとても簡単に作れるので、忙しい朝にピッタリなお弁当です。 色々アレンジも可能なので、ぜひ自分のお気に入りデコを見つけて、作ってみて下さいね。

ブロッコリーとにんじんの肉巻きはいかがでしょうか。電子レンジ調理で簡単にお作りいただける肉巻きですよ。彩りがよく、一口サイズで食べられるのでお弁当のおかずにもおすすめです。お好みの野菜を巻いてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

ホットケーキを作り、それをピタパンサンド風に仕上げました！飾り付けにピックを刺してあげるとヨットの様にも見え、可愛らしくみせてみました！ キウイフルーツも星型に切ってあるので、お子様からまたリクエストを貰いやすいかなと思います。

ブロッコリーを包んだコロンと可愛いミートボールはいかがでしょうか。大きく作ってボリュームのある一品にもなりますし、小さく作ればお弁当にも大活躍間違いなしです。甘いソースがお子さまにも喜ばれますよ。みんなでワイワイ集まる時におもてなし料理としてもおすすめです。