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ツナごはんのレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日 2024.6.14
ツナごはんのレシピ おすすめの30選を紹介
手軽に作れておいしい!ツナを使ったごはんレシピをご紹介します。炊き込みご飯やチャーハン、パスタなど、ツナの旨味がたっぷり絡んでお箸がどんどん進みますよ。ぜひチェックしてみてくださいね!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • レタスとツナのチャーハン
  • ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え
  • 止まらない!無限キノコ
  • ツナと塩昆布の炊き込みご飯
  • レンジでチン!キャベツとツナのさっぱり和え
  • ツナとひじきの簡単炊き込みご飯
  • ねぎたっぷり!ツナの炒飯
  • 味付けはこれだけ!塩昆布炊き込みご飯

レタスとツナのチャーハン

4.3
67件の評価
ごはん、ツナ油漬け、レタス、卵、しょうゆ、塩、黒こしょう、ごま油、白いりごま
ツナとレタスのチャーハンのご紹介です。ツナに旨味がたっぷりあるので、味付けはしょうゆと塩と黒こしょうだけで仕上げています。レタスのシャキシャキ感がおいしく、くせになりますよ。ぜひお試しください。

ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え

4.4
1027件の評価
きゅうり、キムチ、めんつゆ、ツナ油漬け、粗挽き黒こしょう
きゅうりとツナで旨辛和えはいかがでしょうか。キムチとめんつゆでしっかり味つけしているので、ピリ辛でごはんのおかずにぴったりです。冷たいうどんやそばにのせて、アレンジもお楽しみいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

止まらない!無限キノコ

4.4
608件の評価
しめじ、えのき、鶏がらスープの素、はちみつ、ごま油、茶えのき、エリンギ、粗挽きこしょう、しいたけ、ツナ油漬け、黒こしょう、薄切りハーフベーコン
お箸が止まらない、無限キノコのご紹介です。きのこの食感や旨味に、ベーコンの塩気がよく合い、どんどん箸が進みます。電子レンジで簡単に作れるので、あともう一品欲しいときにもおすすめですよ。お好みのきのこに代えてアレンジも楽しめるので、ぜひ作ってみてくださいね。

ツナと塩昆布の炊き込みご飯

4.5
109件の評価
米、塩昆布、水、小ねぎ、ツナ油漬け
ツナと塩昆布の炊き込みご飯の紹介です。塩昆布のうま味とツナは汁ごと使用することで味がつきますので調味料は不要です。調理も簡単にできますので忙しいときに便利です。生姜や白ごまを加えてもおいしく作ることが出来ます。ぜひ、お試しくださいね。

レンジでチン!キャベツとツナのさっぱり和え

4.3
543件の評価
キャベツ、ツナ、ごま油、ポン酢、白ごま、かつお節
キャベツがモリモリと食べられてお箸が止まらなくなる一品です。フライパンも包丁も使わないので楽して一品増やせるのでとっても助かります。キャベツの他にもやしや玉ねぎを入れるとまた違った楽しみ方が出来るので試してみてください。

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