バンバンジーのレシピ
おすすめの30選を紹介

絹ごし豆腐に、鶏ささみをたっぷり乗せた棒棒鶏風冷奴のご紹介です。 練りごまを加えた濃厚なタレに仕上げてみました。 具沢山でボリューミーな一品ですので、満足すること間違いなし。 電子レンジで簡単に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

鶏むね肉の棒棒鶏はいかがでしょうか。火を使わずに電子レンジで調理できるので、忙しいときやあと一品欲しいときにぴったりですよ。お酒のおつまみにもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

豆板醤と花椒を使ってピリッと辛みを効かせた四川風のバンバンジーです。本場流は蒸した骨付き鶏を棒で叩くところから名前が付いたといわれますが、レンジ蒸しで手軽に作れますよ。辛さと旨味がぎゅっと詰まった一品です。

ツナ缶を使って作るバンバンジー風の和え物です。バンバンジーは練りごまを使うことが多いですが、すりごまを使えば手軽に作れます。火を使わずに作れるのであっという間にできますよ。あと一品欲しい時に、またお酒のおつまみにもぴったりです。

夕食に、なすのバンバンジーはいかがですか。なすのとろっとした食感に、あっさりとした鶏むね肉、ピリ辛ごまダレが絡み、箸の止まらないおいしさです。電子レンジでお手軽にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

鶏むね肉にじっくり火を通すことで、しっとりしていてジューシー、そして柔らかいお肉に！手作りのごまだれには刻んだねぎをたっぷり入れて、シャキシャキコク旨！さっぱりおかずの出来上がりです。ぜひ作ってみて下さいね。

たっぷりと野菜をいただける、バンバンジー風のサラダうどんのご紹介です。ピリッと豆板醤が効いたタレをたっぷりとかけて、サラダのような感覚でお召し上がりいただけます。お肉も入れボリューム感もあり、お手軽に作れるのでおすすめです。

棒々鶏は鶏むね肉を使ってあっさりと仕上げるのが定番ですが、鶏もも肉を使ってジューシーに作れば、主菜にもなるしっとりとした棒々鶏ができますよ。いつもとはひと味違った棒々鶏をこの機会にぜひお試しください。

ポン酢とみそを使って、風味よく和風に仕上げるバンバンジー はいかがでしょうか。電子レンジで簡単にジューシーに蒸し鶏が作れるので、もう一品欲しいときや時間のない時におすすめです。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。

棒々鶏のタレのご紹介です。白ねりゴマと花椒の風味がよく合い、コクのある旨味たっぷりのタレです。棒々鶏だけでなく、野菜につけたり、しゃぶしゃぶなどにかけてもおいしいので、さまざまな使い方ができますよ。ぜひお試しくださいね。

火は使わない！ レンジで加熱するだけ！たれも混ぜ合わせるだけ！ しっとりジューシーな棒棒鶏が自宅でできます。 あっという間に作れるので、ぜひ作ってみてください。 時間がないときにも大活躍する一品ですよ！

ごまドレッシングで簡単に棒棒鶏が作れるレシピです。野菜のシャキシャキ感と、鶏むね肉がごまソースに絡んで、一口食べればやみつきです。中華料理屋さんで食べる棒棒鶏がご家庭でも簡単に食べることができる一品です。ぜひお試しくださいね。

鶏ささみ肉で簡単にできるバンバンジーを考えました。きゅうりをふんだんに使用したレシピです。きゅうりをソースに加えることでさっぱりとしたさわやかな味わいになります。お酒のおつまみとしてもおススメな一品です。

食欲のないときでもさっぱりと食べられるバンバンジー。鶏肉の加熱を電子レンジで済ませているので楽チンですよ。その分、たれはきちんと作りました。きゅうりやトマトのほか、豆苗や茹でたもやしなども合いますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

鶏のやわらかい食感が楽しめる、蒸し鶏の紹介です。お湯を張ったり、蒸し器を出す必要がないので簡単に作れます。裂いて使用すれば、サラダチキンとしても美味しく召し上がれますよ。アレンジもたくさんできるレシピですので、是非お試しください。

長ねぎとニンニクがたっぷり入ったしょうゆダレでいただく棒々鶏のアレンジレシピのご紹介です。香味野菜とピリ辛な鷹の爪輪切りがさっぱりとした鶏むね肉によく合い、ついついお箸が止まらなくなりますよ。お酒にも合いますのでおもてなしにも喜ばれます。ぜひ、お試しくださいね。

鶏むね肉で作るごまだれ風味の棒々鶏のご紹介です。さっぱりとした鶏むね肉はしっとりとしていて柔らかく、コクのあるごまだれにとてもよく合います。お酒にもよく合いますのでおもてなしにも喜ばれますよ。ぜひ、お試しくださいね。

きゅうりのサラダのご紹介です。叩いたきゅうりに、濃厚なごまドレッシングをかけて、棒棒鶏風に仕上げました。ねりごまに手軽な調味料を加えるだけで簡単にドレッシングができあがりますよ。こちらのドレッシングを使って、アレンジも楽しめます。ぜひお試しくださいね。

クリーミーなマヨダレの棒々鶏麺のご紹介です。さっぱりとしたささみとマヨネーズ、白みそとアボカドのコク、温泉卵のまろやかな味わいがよく合い、ついついお箸が止まらないおいしさですよ。ビールにもよく合いますのでぜひ、お試しくださいね。

あのバンバンジーを、薄く切ったきゅうりでくるくる巻いて、BBQの串焼き風にアレンジ！たれも3種類準備して、見た目もカラフルで楽しく！片手でサクッと食べられるところも魅力的。パーティー料理としてもオススメの一品です。