ヨーグルトサラダのレシピおすすめの30選を紹介

絹ごし豆腐、プレーンヨーグルト、薄力粉、砂糖、卵、サラダ油、有塩バター

鶏もも肉、ヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、チリパウダー、塩こしょう、パクチー、サラダ油

かぼちゃ、レーズン、砂糖、塩、パセリ、無糖ヨーグルト、ツナ油漬け

さつまいも、くるみ、マヨネーズ、塩こしょう、無糖ヨーグルト、パセリ

さつまいも、りんご、ヨーグルト、マヨネーズ、はちみつ、レモン汁、シナモンパウダー、にんじん

薄力粉、きび砂糖、醤油、さとうきび酢、オイスターソース、パセリ、ヨーグルト、マヨネーズ、レモン汁、ズッキーニ、サラダ油、鶏むね肉、ゆで卵、玉ねぎ、溶き卵

トマト、無糖ヨーグルト、レモン汁、砂糖、EVオリーブオイル、塩、パセリ

レタス、卵、マヨネーズ、玉ねぎ、水、氷水、きゅうり、プレーンヨーグルト、酢、塩こしょう、塩

ブロッコリー、かぼちゃ、無糖ヨーグルト、マヨネーズ、はちみつ、塩、黒こしょう、レーズン

塩、お湯、氷水、マヨネーズ、マスタード、無糖ヨーグルト、オリーブオイル、塩こしょう、レモン汁、カブ、アスパラガス

さつまいも、ヨーグルト、黒こしょう、はちみつ、白いりごま

おから、塩、オリーブオイル、はちみつ、黒こしょう、きゅうり、ハム、コーン、ヨーグルト

はちみつ、マヨネーズ、レモン汁、粉チーズ、すりおろしニンニク、塩こしょう、きゅうり、トマト、サラダ菜、アーモンド、パセリ、無糖ヨーグルト

プレーンヨーグルト、アスパラガス、しょうゆ、塩こしょう、オリーブオイル

かぼちゃ、レーズン、アーモンド、無糖ヨーグルト、マヨネーズ、カレー粉、塩、グリーンリーフ

トマト、きゅうり、紫玉ねぎ、EVオリーブオイル、すりおろしニンニク、塩、ミックスナッツ、黒こしょう、パクチー、無糖ヨーグルト

りんご、レモン汁、セロリ、くるみ、レーズン、無糖ヨーグルト、はちみつ、マヨネーズ、ミント

トマト、ヨーグルト、オリーブオイル、ハーブソルト

アボカド、フルーツグラノーラ、はちみつ、無糖ヨーグルト

きゅうり、塩、クミンパウダー、チリパウダー、無糖ヨーグルト