ツナピーマンのレシピ
おすすめの30選を紹介

ツナと卵とピーマンを使った、とても簡単な中華風の炒めものです。シンプルな味付けなので、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにも合いますよ。あともう一品ほしいときにもぴったりです。ぜひお試しくださいね。

ピーマンを使った副菜のご紹介です。ピーマンをさっと湯通しすると甘みが引き立って、しゃきしゃきと食感のよい仕上がりになります。ツナを合わせれば、シンプルな味つけでお箸が止まらない、やみつきになる一品になりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

ピーマンのツナチーズ詰めはいかがでしょうか。ピーマンにケチャップとマヨネーズで味つけしたツナを詰め、チーズをのせてこんがり焼きました。オーブントースターで簡単に作れて、おかずにもおつまみにも便利な一品ですよ。ぜひお試しくださいね。

ピーマンをもりもり食べられる一品です。 ツナも入っているので、お子様にもおすすめです。 サラダに入れたり、玉子焼きの具にしたりなど、色んなアレンジも出来ますよ！ 味付けは、めんつゆだけの簡単レシピです。

ツナが入る事により、ピーマンの苦味が和らぎ、不思議とたくさん食べられてしまう一品です。 彩りもとても綺麗なので、食卓にあるととても華やかになりますね。 味付けも、とても簡単ですので、ぜひ一度試して見て下さいね。

ナスとピーマンを電子レンジで火を通し、コンロを使わないので手軽に作ることのできる和え物です。火を通さなくても食べることのできる野菜ですが、火を通してしんなりさせるので調味料と絡みやすくなりおいしいですよ。

ピーマンのボートにはんぺんミックスを詰めたちょっと変わった簡単メニューです。 トースターで焼くので簡単にできますよ。 ピーマンの肉詰めは定番ですが、はんぺんのふわふわ感も合いますよ。 お弁当にもおすすめです。 辛味を加えてお酒のおつまみにもぴったりです。

にんじんとピーマンの和え物のご紹介です。ツナとマヨネーズを使うことで旨味のあるまろやかな味わいに仕上がります。簡単に作れるので、時間がない日やあともう一品欲しいときにもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。

簡単あっという間に、おかずにもおつまみにも最適なピーマンとツナのカレー炒めです。レモンが少し加わることで、暑い時期にもオススメ、さっぱり爽やか風味に仕上げています。今晩の1品にいかがでしょうか。是非、ご家庭でお試し下さい。

大人気のカレー味の炒め物のご紹介です。もやしとピーマンにツナのコクがよく合い、おいしいですよ。材料を切って炒めるだけなので、とても簡単にお作りいただけます。ごはんのおかずとしてもおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。

お箸が止まらない、無限ピーマンのご紹介です。炒めて甘みを引き出したしゃきしゃきのピーマンに、旨味たっぷりな具材と調味料を合わせた一品です。お酒のおつまみや、副菜にぴったりです。ぜひ試してみてくださいね。

ツナバター醤油風ご飯はいかがでしょうか。忙しい時でも、家にあるものでパパッと簡単に作れる一品です。バターの風味と、醤油の香ばしさが食欲をそそります。薄焼き卵を巻いてオムライスにしても美味しいですよ。ぜひアレンジもお楽しみくださいね。

ピーマンとツナは、相性抜群です。カリカリに焼いた油揚げの食感もとても美味しいですよ。今回はマヨネーズをベースとした味付けに、白すりごまを加えてごまの風味をお楽しみいただけます。ぜひ作ってみてくださいね。

たっぷりのピーマンをちりめんじゃこ、ツナ油漬けと共に和えました。ポン酢とマヨネーズの味付けでとても簡単ですよ。ツナの旨みも加わって、どんどん箸がすすみます。お酒のおつまみにもぴったりですので、ぜひお試しください。

生のピーマンの風味と食感がたまらない！サッと作れる簡単サラダです。 ツナとケチャップの相性は抜群で、お子様も喜ぶ味付けです。 エクストラバージンオリーブオイルを少々加えても、風味が変わっておいしいです。

今晩のおかずに、油揚げとピーマンのツナ和えはいかがでしょうか。火を使わずにレンジで簡単に作れるので、忙しい時や、あと一品欲しい時などに、便利な副菜ですよ。お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

和えるだけ！ピーマンの簡単副菜です。 ザーサイとごま油で、中華風の味付けです。 ピーマンは加熱することで甘みが増し、しんなりとして味が絡みやすくなります。 お酒のおつまみにぴったりです。 今夜の晩酌に是非。

電子レンジでとっても簡単にできるたけのことピーマンの一品です。簡単に作れるので時間のない時などにもぴったりです。たけのことピーマンの食感とツナとごま油がよく合いやみつきになる一品です。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

ピーマンとツナのペペロンチーノのご紹介です。ピーマンの甘味と香りがニンニク、鷹の爪輪切りのピリリと辛いうま味がスパゲティによく絡んでおいしいですよ。お手軽な材料でできますのでぜひお試しくださいね。

シャキシャキのピーマンとトマト、ツナをオリーブオイルで和えたバジル香るサラダのご紹介です。和えるだけでたくさんピーマンが食べられる簡単レシピです。さっぱりしていておいしいので、ぜひ作ってみてくださいね。