「油揚げ」を使ったレシピおすすめの50選を紹介最終更新日 2026.5.19おかずにもおつまみにもぴったりの「油揚げ」（薄揚げ）レシピをご紹介します。ご飯のおかずにもおすすめのメインおかずレシピや、もう一品欲しい時にもぴったりのちょこっとおかず、油揚げの旨みを活かした炊き込みご飯など、さまざまなレシピをご紹介しています。ぜひ献立作りの参考にしてみてくださいね。目次【人気レシピ】油揚げを使った人気レシピ【メインおかずに】ご飯のおかずにおすすめ【ちょこっとおかず】もう一品欲しい時に【主食】炊き込みご飯や麺類など【味噌汁】バリエいろいろ味噌汁全て表示（50種類）【人気レシピ】油揚げを使った人気レシピたけのこの炊き込みご飯クラシル公式4.47(2,394)60分500円タケノコの水煮、米、油揚げ、みりん、料理酒、砂糖、しょうゆ、水、小ねぎ、顆粒和風だし【基本】切り干し大根の煮物クラシル公式4.55(1,409)25分200円切り干し大根、にんじん、油揚げ、水、砂糖、みりん、しょうゆ、顆粒和風だしめんつゆで簡単！小松菜と油揚げの煮浸しクラシル公式4.43(1,267)15分200円小松菜、油揚げ、水、めんつゆ、砂糖お出汁が染みて美味しい！卵巾着煮クラシル公式4.55(1,022)30分300円油揚げ、卵、水、みりん、砂糖、熱湯、スパゲティ、顆粒和風だし、しょうゆ、かいわれ大根コロコロ可愛い ねぎと油揚げの肉巻きクラシル公式4.48(650)20分400円豚バラ肉、油揚げ、長ねぎ、めんつゆ、みりん、すりおろしニンニク、ごま油、七味唐辛子、大葉ほうれん草としめじの和風ごま和えクラシル公式4.39(827)15分300円ほうれん草、しめじ、油揚げ、塩、しょうゆ、みりん、砂糖、白ごま、顆粒和風だし、料理酒【メインおかずに】ご飯のおかずにおすすめ水菜と油揚げのチーズ巻きクラシル公式4.23(355)30分300円水菜、油揚げ、スライスチーズ、しょうゆ、砂糖、みりん、水、ごま油、大葉かりっ！とろっ！油揚げの納豆チーズ包みクラシル公式4.27(240)15分100円油揚げ、納豆、マヨネーズ、一味唐辛子、ピザ用チーズ、付属のタレ、付属のからしレンジで簡単！豚肉と油揚げのくるくる甘味噌焼きクラシル公式4.55(201)30分300円豚肉、油揚げ、大葉、みりん、酒、しょうゆ、はちみつ、みそ、白いりごま、小ねぎニラたっぷりジューシー 油揚げ餃子クラシル公式4.50(218)30分300円油揚げ、豚ひき肉、ニラ、長ねぎ、しょうゆ、ごま油、すりおろし生姜、熱湯、大葉トースターで簡単 ハムカツ風油揚げクラシル公式4.32(201)15分200円油揚げ、ロースハム、中濃ソース、キャベツ、スライスチェダーチーズ照焼き風味 油揚げの和風ピザクラシル公式4.41(146)20分100円油揚げ、きざみのり、砂糖、しょうゆ、マヨネーズ、水、ピザ用チーズ、小ねぎ油揚げのハムチーズ焼きクラシル公式4.45(110)10分200円油揚げ、熱湯、スライスチーズ、ケチャップ、マヨネーズ、ごま油、パセリ、ロースハムダブルでジュワ〜っ！油揚げで簡単小籠包風クラシル公式4.57(68)30分400円油揚げ、豚ひき肉、キャベツ、長ねぎ、オイスターソース、すりおろしニンニク、砂糖、しょうゆ、青ねぎ、水、ごま油、牛脂パリっとあげの明太チーズポテト包みクラシル公式4.35(50)30分400円油揚げ、じゃがいも、ピザ用チーズ、明太子、ごま油、フリルレタスさっぱり美味しい！豚バラの大葉油揚げロールクラシル公式4.31(24)20分300円豚バラ肉、油揚げ、大葉、薄力粉、みりん、醤油、サラダ油、酒【ちょこっとおかず】もう一品欲しい時に常備菜！ひじきとあげ煮クラシル公式4.41(797)30分200円油揚げ、ごま油、酒、水、はちみつ、乾燥ひじき、にんじん、しょうゆこんにゃくと油揚げのきんぴらクラシル公式4.43(716)30分200円こんにゃく、お湯、塩、油揚げ、しょうゆ、砂糖、料理酒、みりん、顆粒和風だし、ごま油、白いりごま、一味唐辛子作り置き！ピーマンと油揚げの焼き浸しクラシル公式4.29(586)15分200円ピーマン、油揚げ、めんつゆ、すりおろし生姜、白いりごまレンジで仕上げる！小松菜の煮浸しクラシル公式4.31(582)5分300円小松菜、油揚げ、醤油、酒、はちみつ、水【主食】炊き込みご飯や麺類など【味噌汁】バリエいろいろ味噌汁
