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こんにゃくサラダのレシピ
おすすめの30選を紹介
2022.11.18
こんにゃくサラダのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
目次
トマトと塩昆布の簡単サラダ
ささみときゅうりの春雨サラダ
今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ
ちくわとこんにゃくのめんつゆ炒め
からしマヨ春雨サラダ
エリンギとこんにゃくの甘辛炒め
ちぎって美味しい!こんにゃくの炒り煮
しっかり美味しい牛肉とゴボウとこんにゃくの炒め煮
全て表示(30種類)
トマトと塩昆布の簡単サラダ
調理
10
分
費用目安
200
円
4.4
999件の評価
トマト、塩昆布、ごま油
材料も少なく、手間もほとんどかからない、ささっと簡単に出来てしまうトマトのサラダです。味つけは、塩昆布のみですが、ごま油の風味が効いていて、簡単でとてもおいしい一品です。簡単にお作りいただけるのでぜひお試しください。
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ささみときゅうりの春雨サラダ
調理
15
分
費用目安
300
円
4.5
1352件の評価
きゅうり、春雨、しょうゆ、酢、ごま油、砂糖、白いりごま、糸唐辛子、鶏ガラスープの素、鶏ささみ、お湯、料理酒
食卓のもう一品に役立つサラダ風の副菜のレシピです。今回はきゅうり、ささみ、春雨を使用して簡単に仕上げました。中華風の味つけでさっぱりとしているのでどんな料理にも合いますよ。材料もシンプルなので思い立ったらすぐに作れる簡単レシピです。ぜひお試しくださいね。
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今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ
調理
50
分
費用目安
200
円
4.6
1953件の評価
春雨、にんじん、きゅうり、酢、砂糖、ごま油、水、からし、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ロースハム、白いりごま
簡単でおいしい、中華風春雨サラダのご紹介です。定番の甘酸っぱい中華風の味わいです。少量加えたからしの辛みがアクセントになり、味を引き締めます。副菜としてはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。
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ちくわとこんにゃくのめんつゆ炒め
調理
10
分
費用目安
300
円
4.2
570件の評価
こんにゃく、ちくわ、めんつゆ、サラダ油、かつお節、小ねぎ
こんにゃくとちくわの炒め物のご紹介です。食べやすく一口大に切ったこんにゃくとちくわを、めんつゆで味付けをして仕上げました。調味料はめんつゆのみですので、とてもお手軽で簡単にお作りいただけますよ。ぜひお試しください。
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からしマヨ春雨サラダ
調理
20
分
費用目安
300
円
4.4
456件の評価
春雨、お湯、カニカマ、きゅうり、マヨネーズ、レモン汁、ポン酢、練りからし
からしマヨ風味の春雨サラダはいかがでしょうか。マヨネーズのコクと、練りからしの辛味がよく合い、とてもおいしいですよ。普段とひと味違う春雨サラダが食べたいときにもおすすめです。お好みの具材を加えてアレンジしてみてくださいね。
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エリンギとこんにゃくの甘辛炒め
調理
10
分
費用目安
200
円
4.3
127件の評価
エリンギ、こんにゃく、鷹の爪輪切り、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖、サラダ油
エリンギとこんにゃくの甘辛炒めはいかがですか。歯ごたえのよいエリンギと、プリプリ食感のこんにゃくに、甘辛い味つけがよく合いおいしいですよ。ぜひお試しください。
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ちぎって美味しい!こんにゃくの炒り煮
調理
20
分
費用目安
150
円
4.4
346件の評価
こんにゃく、みりん、顆粒和風だし、かつお節、ちくわ、サラダ油、料理酒、しょうゆ
しっかりと味が絡み、かつお節の風味が美味しい一品です。 難しい工程はありませんので、とても簡単に作れます。 アク抜きをしていないこんにゃくでも、アク抜きの方法はとても簡単にできてしまいます。 ぜひお試し下さい。
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しっかり美味しい牛肉とゴボウとこんにゃくの炒め煮
調理
20
分
費用目安
300
円
4.5
361件の評価
ごぼう、こんにゃく、サラダ油、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、小ねぎ、牛肩ロース
牛肉とごぼう、こんにゃくを炒め合わせ、しっかりとタレを煮詰めて作る炒め煮のご紹介です。 しっかりとした味付けですので、白いごはんにも良く合う一品です。 材料も少なく、簡単に作る事ができますよ。ぜひお試しください。
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やみつき もやしと春雨の中華風サラダ
調理
15
分
費用目安
200
円
4.5
233件の評価
もやし、にんじん、きゅうり、ハム、お湯、めんつゆ、酢、砂糖、ごま油、白いりごま、塩、糸唐辛子、春雨
もやしを1袋使った、ボリュームたっぷりな中華風サラダのご紹介です。ごまの風味が食欲をそそる、さっぱりとした味付けなので、パクパクと食べられますよ。あともう一品欲しい時にも便利です。簡単なので、ぜひお試しくださいね。
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やわらか春キャベツで!チョレギ風サラダ
調理
10
分
費用目安
300
円
4.5
184件の評価
春キャベツ、きゅうり、ごま油、塩、すりおろしニンニク、鶏ガラスープの素、枝豆、わかめ、のり、白いりごま、粗挽き黒こしょう
サニーレタスやレタスで作ることが多いチョレギサラダですが、葉の柔らかい春キャベツでもとっても美味しくできます。ごま油のきいた塩ダレがキャベツとよく合いますよ。お好きな野菜を組み合わせて、ぜひ作ってみてくださいね。
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やみつき!わかめとレタスの韓国風サラダ
調理
15
分
費用目安
200
円
4.5
561件の評価
レタス、ツナ、すりおろしニンニク、豆板醤、塩こしょう、白ごま、ごま油、しょうゆ、鶏ガラスープの素、めんつゆ、塩蔵わかめ
しゃきしゃきのレタスとわかめの食感の組み合わせが美味しい韓国風サラダのご紹介です。 和食や中華料理、韓国料理の食卓と並べても合うので、手軽な一品です!冷蔵庫に余りがちな食材なので、ぜひ気軽に作ってみてください。
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丁寧に仕上げる!筑前煮
調理
40
分
費用目安
500
円
4.5
808件の評価
鶏もも肉、こんにゃく、レンコン、里芋、サラダ油、みりん、きび砂糖、干し椎茸、にんじん、ゴボウ、しょうゆ、タケノコの水煮、水、酢、料理酒
筑前煮のレシピのご紹介です。丁寧に仕上げる、どこか懐かしくやさしい味わいの煮物ですよ。鶏肉やたくさんの野菜から出る旨味が存分に楽しめる一品です。お好みの野菜を組み合わせてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。
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中華くらげと豆もやしのピリ辛春雨サラダ
調理
30
分
費用目安
400
円
4.5
60件の評価
中華くらげ、お湯、春雨、豆もやし、きゅうり、カニカマ、酢、しょうゆ、砂糖、ごま油、豆板醤、白いりごま
中華くらげと豆もやしのピリ辛春雨サラダはいかがですか。コリコリとした食感の中華くらげと、歯ごたえの良い豆もやしに、つるつる食感の春雨がピリ辛なタレとよく合い、とってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。
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こんにゃく入り きんぴらごぼう
調理
30
分
費用目安
300
円
4.4
132件の評価
ごぼう、水、こんにゃく、お湯、塩、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖、サラダ油、白いりごま
こんにゃく入り、きんぴらごぼうのご紹介です。こんにゃくの食感と、ごぼうの歯ごたえが、甘辛い味付けとよく合います。お酒のおつまみにもぴったりな一品です。副菜の一品や何かもう一品ほしい時などに、ぜひお試しくださいね。
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厚揚げとこんにゃくのしょうゆ煮
調理
30
分
費用目安
300
円
4.5
111件の評価
厚揚げ、こんにゃく、水、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だし、鷹の爪輪切り、サラダ油
厚揚げとこんにゃくのしょうゆ煮のご紹介です。あと一品おかずが欲しい時などに少ない材料で作れるのでいかがでしょうか。唐辛子のピリッとした辛さがいいアクセントになっていてお酒のおつまみにもピッタリですよ。ぜひ、お試しくださいね。
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切り干し大根のゆず胡椒ナムルサラダ
調理
20
分
費用目安
300
円
4.5
93件の評価
切り干し大根、水菜、ツナ缶、ごま油、酢、白いりごま、塩、すりおろしニンニク、しょうゆ、ゆず胡椒、鶏ガラスープの素
切り干し大根の柚子胡椒ナムルサラダのご紹介です。水菜とツナ缶でボリュームたっぷりになっているので満足感も得られます。ごま油の香ばしさとゆず胡椒のアクセントでお箸が止まらなくなること間違いなしの一品です。
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ピーマンとちくわの炒り煮
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
223件の評価
ピーマン、ちくわ、こんにゃく、水、しょうゆ、砂糖、サラダ油
ピーマンとちくわの炒り煮はいかがでしょうか。ピーマンとちくわを炒め、甘辛く味つけしました。ごはんのお供にも、お酒のおつまみにもぴったりの一品ですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
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さっぱり春雨のツナマヨサラダ
調理
10
分
費用目安
300
円
4.5
459件の評価
春雨、玉ねぎ、きゅうり、塩、ツナ、マヨネーズ、酢、砂糖、しょうゆ、にんじん、お湯
たっぷりの春雨と野菜、ツナを合わせたマヨネーズ風味のサラダです。つるっとさっぱり食べられるひと品ですよ。作りたてもよいですが、冷蔵庫で冷やして味をなじませてからも美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。
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ほっこり具沢山の豚汁
調理
30
分
費用目安
400
円
4.5
341件の評価
豚バラ肉、大根、にんじん、長ねぎ、ごぼう、こんにゃく、水、顆粒和風だし、料理酒、みそ、しょうゆ、サラダ油
お子様から大人の方まで人気の豚汁のレシピです。豚バラ肉と野菜のうまみがとてもおいしい一品です。具材がたくさん入っていてボリュームのある豚汁ですよ。寒い日にもあたたまる一品ですのでぜひ試してみてくださいね。
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こんにゃくと豚バラ肉の味噌炒め
調理
20
分
費用目安
300
円
4.4
55件の評価
こんにゃく、ごぼう、豚バラ肉、酒、みりん、白だし、みそ、サラダ油、水、青ねぎ
ごぼう、こんにゃく、豚バラ肉をみそ炒めにしました。 みりんと酒を使用する事により、みそに甘みとコクをプラスしてくれています。 とても美味しい味付けになっていますので、お好みで具材を変えてもとても良いですね。
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