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1食200円以内で
節約レシピ
おすすめの30選を紹介
最終更新日 2024.10.9
1食200円以内で作れる!大満足の節約レシピをご紹介します。節約の定番食材もやしや豆腐を使ったメイン料理やお腹がしっかり満たされるボリュームのあるレシピや、ごはんによく合う肉巻きなど、節約したいときに役立つおすすめレシピをピックアップしました。
目次
牛乳で作る 濃厚カルボナーラ
甘辛豆腐ステーキ
もやしで節約 鶏むね肉のガリバタ炒め
冷凍豆腐でつくる まるでお肉な唐揚げ
エリンギの青のりバタポン炒め
節約 玉ねぎと豚こまのポン酢丼
ちくわと半熟卵の天ぷらの節約天丼
節約レシピ ボリューム満点肉豆苗丼
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牛乳で作る 濃厚カルボナーラ
調理
20
分
費用目安
200
円
4.5
1351件の評価
牛乳、卵黄、コンソメ顆粒、塩、スパゲティ、有塩バター、お湯、粉チーズ、黒こしょう、ブロックベーコン
生クリームが無くても牛乳で手軽に作れるカルボナーラのレシピのご紹介です。生クリームがなくても濃厚なカルボナーラが作れますよ。休日のランチにおすすめですので、この機会にぜひ一度作ってみてくださいね。
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甘辛豆腐ステーキ
調理
20
分
費用目安
200
円
4.5
853件の評価
木綿豆腐、片栗粉、サラダ油、砂糖、しょうゆ、みりん、料理酒、コチュジャン、マヨネーズ、小ねぎ
豆腐ステーキのご紹介です。甘辛い味つけが豆腐によく絡み、お箸が進む一品です。とても簡単にお作りいただけますよ。しっかりした味つけなので、お酒のおつまみにもピッタリです。ぜひ作ってみてくださいね。
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もやしで節約 鶏むね肉のガリバタ炒め
調理
20
分
費用目安
200
円
4.4
131件の評価
鶏むね肉、もやし、有塩バター、すりおろしニンニク、しょうゆ、砂糖、サラダ油、薄力粉、塩こしょう、小ねぎ
もやしと鶏むね肉を使ったガリバタ炒めはいかがでしょうか。ガーリックバターの香りと、甘じょっぱい味付けが食欲をそそります。食べ応えのある鶏むね肉と、かさ増し効果抜群のもやしの組み合わせているので、ボリュームのある一品に仕上がりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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冷凍豆腐でつくる まるでお肉な唐揚げ
調理
200
分
費用目安
200
円
4.4
79件の評価
絹ごし豆腐、しょうゆ、酒、砂糖、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、片栗粉、レモン、パセリ、揚げ油
まるでお肉みたいな豆腐の唐揚げはいかがでしょうか。豆腐なので、節約できて家計も助かる一品です。豆腐を一度冷凍することで、水分が抜け、お肉のような食感になりますよ。豆腐が余ったときは冷凍して活用してみてくださいね。とても美味しいので、ぜひお試しください。
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エリンギの青のりバタポン炒め
調理
5
分
費用目安
200
円
4.4
204件の評価
エリンギ、有塩バター、ポン酢、青のり
青のり香る、エリンギのバタポン酢炒めのご紹介です。エリンギのコリコリとした食感がとてもおいしく、青のりとバターの風味によく合います。ごはんのおかずやお酒のおつまみにもおすすめですよ。少ない材料で簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
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