中華風サラダのレシピおすすめの30選を紹介

トマト、きゅうり、酢、砂糖、ごま油、白すりごま、しょうゆ、塩、ツナ油漬け

春雨、にんじん、きゅうり、酢、砂糖、ごま油、水、からし、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ロースハム、白いりごま

きゅうり、トマト、生姜、ごま油、鶏ガラスープの素、ラー油、酢、白いりごま

きゅうり、水菜、大葉、ツナ油漬け、しょうゆ、塩、砂糖、白いりごま、ごま油

もやし、にんじん、きゅうり、ハム、お湯、めんつゆ、酢、砂糖、ごま油、白いりごま、塩、糸唐辛子、春雨

しらたき、きゅうり、ハム、溶き卵、サラダ油、酢、しょうゆ、液体低カロリー甘味料、ごま油、お湯

きゅうり、にんじん、カニカマ、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、白いりごま、塩、さしみこんにゃく

トマト、大葉、白すりごま、砂糖、しょうゆ、酢、鶏ガラスープの素

きゅうり、ごま油、しょうゆ、豆板醤、白すりごま、酒、鶏ささみ

サニーレタス、きゅうり、ごま油、しょうゆ、砂糖、酢、白こしょう、白いりごま、糸唐辛子

白菜、鶏ささみ、料理酒、塩、酢、ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま

わかめ、鶏ささみ、春雨、黒酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま、お湯、きゅうり、氷水

豆もやし、にんじん、キュウリ、ハム、生きくらげ、醤油、砂糖、ごま油、酢、白ごま、こしょう

木綿豆腐、サニーレタス、きゅうり、コチュジャン、酢、ごま油、一味唐辛子、塩こしょう、しょうゆ、白すりごま、トマト

えのき、ごま油、しょうゆ、酢、黒こしょう、鷹の爪輪切り、鶏ガラスープの素、すりおろし生姜、ザーサイ、トマト、サニーレタス、砂糖、レモン、塩こしょう

にんじん、玉ねぎ、ツナ、塩こしょう、しょうゆ、ごま油、パセリ、酢

えのき、水、きゅうり、塩、カニカマ、ポン酢、砂糖、ごま油、ラー油、白いりごま

鶏むね肉、料理酒、ミニトマト、ごま油、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、塩、糸唐辛子、ラー油、白すりごま、水菜

トマト、わかめ、新玉ねぎ、ちりめんじゃこ、白いりごま、ポン酢、お湯、冷水、ごま油、水、小ねぎ

ビーフン、お湯、きゅうり、ロースハム、溶き卵、サラダ油、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま