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平日もらくらく!下味冷凍お肉レシピ
おすすめの27選を紹介

最終更新日 2024.6.6
平日もらくらく!下味冷凍お肉レシピ おすすめの27選を紹介
忙しい平日を助ける「下味冷凍」のお肉レシピをピックアップしました!やみつきチキンやコチュジャン手羽元、豚ロースの味噌ガーリック焼きなど、味付けのバリエーションも豊富にご紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。
  • 目次
  • 下味冷凍 鶏むね肉でやみつきチキン
  • 下味冷凍 コクうま 簡単コチュジャン手羽元 
  • 下味冷凍 豚バラ肉と白菜のとろっと煮
  • 下味冷凍 豚ロースの味噌ガーリック焼き
  • 下味冷凍 簡単味しみ豚焼肉
  • 下味冷凍 鶏ささみでコンソメ風味の洋風から揚げ
  • 下味冷凍 豚こま肉のラグーソースパスタ
  • 下味冷凍 豚の生姜焼き

下味冷凍 鶏むね肉でやみつきチキン

4.4
334件の評価
鶏むね肉、ケチャップ、みりん、砂糖、しょうゆ、すりおろしニンニク、マヨネーズ、塩こしょう、サラダ油、サラダ菜、パセリ
下味冷凍しておけば解凍して焼くだけで食べられる、鶏むね肉のやみつきチキンのご紹介です。ニンニクが効いていてケチャップをベースにごはんが進むガッツリとした味つけです。下味に漬けることで鶏むね肉に味が染みて、やわらかく仕上がります。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

下味冷凍 コクうま 簡単コチュジャン手羽元 

4.6
30件の評価
鶏手羽元、コチュジャン、しょうゆ、料理酒、砂糖、酢、すりおろしニンニク、グリーンリーフ、白いりごま
コクうま簡単コチュジャン手羽元のご紹介です。甘辛い味つけでごはんがすすむ一品です。下味冷凍することで味が染み、やわらかく仕上がります。レンジ加熱で解凍後も簡単にできるのでぜひ、お試しくださいね。

下味冷凍 豚バラ肉と白菜のとろっと煮

4.6
27件の評価
豚バラ肉、白菜、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖、顆粒和風だし、すりおろし生姜、ごま油、水溶き片栗粉、白いりごま
下味冷凍しておけば、解凍して焼くだけで完成する、豚バラ肉と白菜のとろっと煮のご紹介です。白菜の水分で炒め煮にすることで加熱時間も短縮でき、うま味たっぷりに仕上がります。豚バラ肉に味がしっかり染みて、ごはんが進む味つけですよ。簡単にできるので、ぜひお試しくださいね。

下味冷凍 豚ロースの味噌ガーリック焼き

4.5
60件の評価
豚ロース、みそ、みりん、砂糖、料理酒、すりおろしニンニク、ごま油、キャベツ、ミニトマト
下味冷凍しておけば、解凍してからは焼くだけで完成する、豚ロースの味噌ガーリック焼きのご紹介です。みそのコクとニンニクの風味がやみつきになる味つけです。ごはんのおかずにもお酒のお供にもぴったりな一品ですので、ぜひお試しくださいね。

下味冷凍 簡単味しみ豚焼肉

4.5
34件の評価
豚こま切れ肉、玉ねぎ、焼肉のタレ、サラダ油、白いりごま、キャベツ、ミニトマト
下味冷凍しておけば解凍して炒めるだけで完成する、豚焼肉のご紹介です。味つけは焼肉のタレのみですが、お肉にしっかりと下味がつくので、炒める際に調味料を加える必要がなく、簡単に作れます。ぜひお試しくださいね。