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もやしと豆苗のレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日
もやしと豆苗のレシピ おすすめの30選を紹介
もやしと豆苗のレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • もやしと豆苗たっぷり 豚しゃぶサラダ
  • レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し
  • もやしと豆苗のナムル
  • もやしと豆苗のピリ辛ナムル
  • 豆苗ともやしを使った さっぱり冷しゃぶサラダ
  • もやしと豆苗のごま和え
  • サッと炒めて 豆苗ともやしのピリ辛みそ炒め
  • 豆苗ともやしのオイスター炒め

もやしと豆苗たっぷり 豚しゃぶサラダ

4.5
659件の評価
豆もやし、豚バラ肉、豆苗、ごま油、お湯、白いりごま、酢、塩、めんつゆ
もやしと豆苗を1袋ずつ、どっさり入れているのにペロリと食べられる豚しゃぶサラダです。経済的にも大助かり!暑い日に食べるなら、冷蔵庫で冷やしてから食べたり、冷やし中華やそうめんのトッピングにして食べるのもオススメですよ。

レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し

4.6
1444件の評価
豆苗、塩こしょう、ラー油、しょうゆ、もやし、豚バラ肉、鶏ガラスープの素、白いりごま
電子レンジで簡単に作れる、豚巻きのご紹介です。安価でオールシーズン手に入るもやしと豆苗を豚バラ肉で巻いた、フライパンいらずの一品です。お手軽なのに、やみつきなるおいしさですよ。ぜひお試しくださいね。

もやしと豆苗のナムル

4.4
629件の評価
豆苗、もやし、ごま油、塩、しょうゆ、すりおろしニンニク、白いりごま
もやしと豆苗のナムルはいかがでしょうか。お手頃な価格で手に入るもやしと豆苗を使い、電子レンジで作るレシピです。冷やしてもおいしく食べられるので、常備菜として作っておくと便利ですよ。ぜひお試しくださいね。

もやしと豆苗のピリ辛ナムル

4.3
114件の評価
もやし、豆苗、キムチ、ごま油、塩
簡単ナムルにキムチを入れて少し味を変えてみました。ナムルと言えば、ごま油と塩での味付けですが、キムチを入れても美味しいですよ。もやしも豆苗も、一年を通して価格が安定しているので、とても作りやすい鉄板メニューです。ぜひお試しくださいね。

豆苗ともやしを使った さっぱり冷しゃぶサラダ

4.5
62件の評価
豚バラ肉、豆苗、豆もやし、ポン酢、お湯、ごま油、白すりごま、かいわれ大根、ピーナッツ、水
冷しゃぶをメインに使ったお手軽サラダです。ポン酢でさっぱりの味付けにしました。砕いたピーナッツがカリっと食感をプラス、美味しさアップのポイントです。さっぱりながらにお肉もしっかりたべてスタミナチャージ!ぜひ作ってみて下さいね。

もやしと豆苗のごま和え

4.1
65件の評価
豆苗、白すりごま、砂糖、しょうゆ、もやし
もやしと豆苗のごま和えのご紹介です。もやしと豆苗の歯応えに、甘めの和え衣がよく合います。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。お酒のおつまみとしても便利です。何かもう一品ほしい時に、ぜひお試しくださいね。

サッと炒めて 豆苗ともやしのピリ辛みそ炒め

4.4
42件の評価
もやし、豆苗、豚こま切れ肉、ごま油、みそ、みりん、砂糖、しょうゆ、コチュジャン
リーズナブルで、簡単に手に入りやすいもやしと豆苗を使ったレシピです。 コチュジャンを入れることで味にアクセントがつきます。辛いものがお好きな方は、食べる時にコチュジャンを付けながら食べてもいいですね。ぜひお試しください。

豆苗ともやしのオイスター炒め

4.3
58件の評価
豆苗、もやし、ニンニク、酒、オイスターソース、ごま油、黒こしょう、鶏ガラスープの素
お財布にも優しい、豆苗ともやしの炒め物レシピを作りました。豆苗ともやしのシャキシャキの食感がとっても美味しいですよ。しっかりした味付けで、食べ応えのある一品に仕上がりました。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。

かさましして節約 もやしと豆苗のペペロンチーノ

4.3
25件の評価
もやし、豆苗、鷹の爪輪切り、コンソメ顆粒、ハーブソルト、塩こしょう、オリーブオイル、ニンニク
しゃきしゃきのもやしと豆苗を合わせてコスパ抜群の一品に仕上げました。 ペペロンチーノ風にしてそのまま食べても美味しく、白いご飯ともよく合います。忙しい時などにさっと簡単にできるので、ぜひお試しください。

もやしと豆苗でボリュームアップ 豚の生姜焼き

4.5
45件の評価
豚バラ薄切り肉、もやし、豆苗、ごま油、醤油、砂糖、料理酒、すりおろし生姜
豚肉の生姜焼きに、豆苗ともやしを入れボリュームアップ。コスパの良い豆苗ともやしは食感も良く、豚肉との相性もぴったりです。忙しい時にもパパッと簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

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節約レシピ 豆苗ともやしのとろ旨炒め

4.3
37件の評価
豆苗、もやし、厚揚げ、豚ひき肉、しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖、ごま油、水溶き片栗粉、白いりごま
ボリューミーで食べ応え抜群な節約おかずのご紹介です。手頃な価格の豆苗やもやし、厚揚げでかさ増ししているので、少しのお肉でも大満足の一皿です。ぜひお試しくださいね。

ふんわり卵ともやしの味噌マヨ炒め

4.2
35件の評価
豚こま切れ肉、片栗粉、もやし、豆苗、大葉、マヨネーズ、みそ、砂糖、卵、牛乳、塩、黒こしょう
たっぷりのもやしを炒めてふんわり卵をのせた、しそマヨ炒めのご紹介です。マヨネーズとみそで炒めることで、あっさりとした味のもやしと豆苗に、コクと深みをプラスできますよ。大葉もふんだんに使うので、香りがよく箸が進みます。マヨネーズでカリカリに焼いた豚肉と、ふんわり卵の食感をぜひお試しください。

もやしと豆苗のピリ辛味噌炒め

4.5
17件の評価
もやし、豆苗、豚ひき肉、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、みそ、料理酒、みりん、豆板醤、ごま油、糸唐辛子
もやしと豆苗を使用した簡単な炒め物のご紹介です。シャキシャキしたもやしの食感と豆苗の味わいが美味しい一品です。ごはんの進むおかずですが、お酒のおつまみにもおすすめです。今晩のおかずにぜひ作ってみてください。

たっぷり野菜の節約生姜鍋

4.5
71件の評価
鶏むね肉、白菜、もやし、豆苗、生姜、水、料理酒、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク
たっぷりの野菜を鶏肉のしゃぶしゃぶ風でいただくお鍋のご紹介です。比較的安く売っている野菜でいただくので、コスパが良いのが魅力的です。刻んで入れた生姜が味付けのアクセントになります。体がポカポカと温まりますよ。

豆苗とモヤシの塩焼きそば

4.7
11件の評価
ごま油、豆苗、モヤシ、豚こま肉、ニンニク、塩昆布、オイスターソース、中華蒸し麺
塩昆布で味を付けているので、塩味が柔らかく、昆布とオイスターソースの旨味が、豆苗とモヤシに馴染み、シャキシャキとした食感がとても良い焼きそばです。 また、豆苗とモヤシはコスパも良く、低カロリーなのに栄養価の高い食品なので、ボリューム満点だけどヘルシーな料理です。

鶏むね肉と豆苗もやし炒め

4.3
21件の評価
鶏むね肉、しょうゆ、料理酒、片栗粉、豆苗、もやし、エリンギ、にんじん、ニンニク、鷹の爪輪切り、塩、白こしょう、鶏ガラスープの素、ごま油
鶏むね肉と豆苗もやし炒めはいかがでしょうか。さっと炒めることで、豆苗やもやしのしゃきしゃき感が残り、鶏むね肉も柔らかく仕上がります。簡単にできる炒め物なので、あと一品ほしい時にとても便利です。ぜひ、お試しください。

豆苗とたっぷり葉野菜の肉団子鍋

4.5
29件の評価
豚ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、しょうゆ、すりおろし生姜、白菜、キャベツ、豆苗、水、料理酒、鶏ガラスープの素、塩、みりん、もやし
豆苗と葉野菜をたっぷり入れた、肉団子鍋のご紹介です。生姜の風味が効いた肉団子の旨味と、野菜の歯応えが、鶏ガラベースのだしとよく合います。お好みの肉や野菜を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。

彩り鮮やか 豆苗と桜えびの和え物

4.1
10件の評価
豆苗、にんじん、もやし、桜エビ、めんつゆ
桜えびがしっかりと香る和えものです。豆苗ともやしのシャキシャキ食感がやみつきになります。にんじんを入れることで彩りも鮮やかな一品です。普段の食事はもちろん、お酒のお供におすすめですよ。レンジで調理できるので、ぜひ一度お試しくださいね。

豆苗ともやしのごまドレ和え

4.2
12件の評価
豆苗、もやし、かまぼこ、塩、ごまドレッシング、お湯
豆苗ともやしの和え物のご紹介です。さっと茹でた豆苗ともやしのシャキシャキした食感があとを引きますよ。味付けもゴマドレッシングとシンプルなので、ご家庭にあるものでぱぱっと一品作れます。お酒のおつまみや、箸休めの副菜におすすめです。ぜひお試しください。

豆苗とモヤシのカレー豚丼

4.5
8件の評価
豚バラ肉、モヤシ、豆苗、サラダ油、料理酒、みりん、鶏がらスープの素、カレー粉、すりおろしニンニク、卵黄
コスパの良い、豆苗とモヤシでかさ増し! シャキシャキとした食感と、カレーの風味が、食欲を増進してくれます。 忙しい時などに、フライパン1つで、短時間で作れる、簡単節約レシピです。 卵黄を乗せると、マイルドになります。

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