ほうれん草を使った
副菜レシピおすすめの49選を紹介

【炒め物】ごはんのおかずにもぴったり

バター香る ほうれん草としめじのソテー

クラシル公式

4.28

(135)

10 分

300 円

ほうれん草、塩、氷水、しめじ、コーン、有塩バター、しょうゆ、黒こしょう、水

ほうれん草と舞茸のソテー

クラシル公式

4.36

(106)

15 分

400 円

ほうれん草、お湯、塩、まいたけ、ウインナー、有塩バター、塩こしょう、しょうゆ

ほうれん草とえのきのバタポン炒め

クラシル公式

4.36

(33)

15 分

150 円

ほうれん草、えのき、有塩バター、ポン酢、お湯、塩、冷水

なすとほうれん草のニンニク炒め

クラシル公式

4.23

(28)

15 分

200 円

ナス、ほうれん草、お湯、すりおろしニンニク、塩、白こしょう、サラダ油

ほうれん草とマッシュルームのバターソテー

クラシル公式

4.21

(25)

10 分

300 円

ほうれん草、お湯、塩、ブラウンマッシュルーム、塩こしょう、有塩バター

ほうれん草とホクホクさつまいもの甘辛炒め

クラシル公式

4.29

(22)

15 分

400 円

ほうれん草、お湯、塩、さつまいも、水、料理酒、しょうゆ、みりん、砂糖、ごま油

【和え物】もう一品欲しい時にささっと作れる

ほうれん草としめじの和風ごま和え

クラシル公式

4.39

(814)

15 分

300 円

ほうれん草、しめじ、油揚げ、塩、しょうゆ、みりん、砂糖、白ごま、顆粒和風だし、料理酒

ほうれん草とカニカマのさっとごま和え

クラシル公式

4.33

(640)

10 分

200 円

ほうれん草、お湯、塩、カニカマ、鶏ガラスープの素、酢、ごま油、白いりごま

基本の白和え！ほうれん草の白和え

クラシル公式

4.41

(553)

15 分

200 円

ほうれん草、しょうゆ、砂糖、木綿豆腐、お湯、塩、白すりごま、冷水

ほうれん草ともやしの磯辺和え

クラシル公式

4.37

(200)

10 分

200 円

ほうれん草、もやし、水、塩、のり、しょうゆ、冷水、顆粒和風だし

ほうれん草とえのきの胡麻和え

クラシル公式

4.35

(204)

15 分

300 円

ほうれん草、えのき、白すりごま、しょうゆ、砂糖、お湯、塩

簡単 三色ナムル

クラシル公式

4.39

(156)

15 分

200 円

ほうれん草、お湯、もやし、にんじん、しょうゆ、ダシダ、塩、ごま油、冷水

キャベツとほうれん草のごま和え

クラシル公式

4.28

(92)

15 分

200 円

キャベツ、ほうれん草、お湯、塩、白すりごま、砂糖、しょうゆ、氷水

【おひたし】ほうれん草のおいしさを味わう

ほうれん草としめじのお浸し

クラシル公式

4.33

(184)

10 分

200 円

ほうれん草、しめじ、顆粒和風だし、しょうゆ、みりん、砂糖、水、塩、氷水、かつお節

めんつゆでほうれん草と大根のお浸し

クラシル公式

4.08

(21)

10 分

200 円

ほうれん草、大根、お湯、塩、めんつゆ、のり

ほうれん草とブロッコリーのお浸し

クラシル公式

4.40

(19)

10 分

300 円

ほうれん草、お湯、塩、ブロッコリー、めんつゆ、かつお節

副菜にほうれん草と舞茸のおひたし

クラシル公式

4.33

(18)

10 分

200 円

ほうれん草、まいたけ、お湯、塩、しょうゆ、顆粒和風だし、みりん

ホタテ缶とほうれん草のおひたし

クラシル公式

10 分

500 円

ほうれん草、お湯、塩、ホタテの水煮、しょうゆ

【サラダ】いろどり華やかサラダレシピ

簡単 ほうれん草とコーンのマヨサラダ

クラシル公式

4.34

(167)

10 分

300 円

ほうれん草、コーン、マヨネーズ、白いりごま、酢、カニカマ、お湯、塩、黒こしょう、冷水

スプーンで食べる！和風チョップドサラダ

クラシル公式

4.29

(6)

15 分

300 円

にんじん、大根、玉ねぎ、ほうれん草、卵、しょうゆ、オリーブオイル、レモン汁、大葉、ラディッシュ、塩