イカ料理のレシピおすすめの30選を紹介

イカ、大根、みりん、砂糖、水、しょうゆ、料理酒

するめいか、里芋、砂糖、しょうゆ、みりん、水、顆粒和風だし、小ねぎ、料理酒

大根、米の研ぎ汁、するめいか、水、顆粒和風だし、酒、みりん、砂糖、生姜、しょうゆ

里芋、するめいか、水、顆粒和風だし、酒、みりん、砂糖、塩、醤油

イカ、もち米、生姜、昆布、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖

玉ねぎ、はんぺん、片栗粉、酒、塩、薄口しょうゆ、すりおろし生姜、シュウマイの皮、イカ

イカ、キャベツ、ニンニク、サラダ油、万能ねぎ、レモン、酒、顆粒和風だし、しょうゆ、有塩バター

するめいか、シイタケ、酒、みりん、水、もち米、ゴボウ、にんじん、しょうゆ、顆粒和風だし

ナス、サラダ油、鷹の爪、白ワイン、トマト缶、ローリエ、塩、オリーブオイル、するめいか、玉ねぎ、固形ブイヨン、ニンニク

米、シーフードミックス、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、水、サフラン、カットトマト缶、白ワイン、コンソメ顆粒、オリーブオイル、レモン、パセリ、アサリ、ニンニク

イカ、長ねぎ、ニンニク、生姜、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうゆ、酢、酒、豆板醤、片栗粉、水、塩こしょう、ケチャップ、白ごま油

イカ、ニンニクの芽、ごま油、鶏ガラスープの素、酒、みりん、しょうゆ

するめいか、ねぎ、セロリ、すりおろしニンニク、マヨネーズ、オイスターソース、こしょう

イカ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、溶き卵、片栗粉、薄力粉、しょうゆ、すりおろし生姜、塩こしょう、揚げ油、ミニトマト、マヨネーズ

米、イカ、オリーブオイル、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、鶏ひき肉、水、白ワイン、コンソメ顆粒、カレー粉、サフラン、塩こしょう、レモン、パセリ、すりおろしニンニク

マグロ、イカ、卵、砂糖、塩、水、イクラ、木の芽、大葉、米酢、ホタテ、甘エビ、きび砂糖、サラダ油、白いりごま、ごはん

ごはん、白菜、うずら卵の水煮、エビ、イカ、にんじん、チンゲン菜、きくらげ、豚バラ肉、タケノコの水煮、水、料理酒、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、塩こしょう、水溶き片栗粉、ごま油

米、エビ、イカ、アサリ、玉ねぎ、にんじん、ニンニク、カットトマト缶、塩、水、サフラン、オリーブオイル、レモン、イタリアンパセリ

サーモン、マグロ、イカ、大葉、ごはん、卵黄、しょうゆ、みりん、ごま油、コチュジャン

タコ、イカ、オリーブオイル、ニンニク、しょうゆ、塩、フランスパン、バジル