さっぱりいただけるご飯＆おかずレシピおすすめの36選を紹介最終更新日 2024.8.20暑い日に食べたいさっぱりといただける主食とおかずのレシピをピックアップしました。冷たくしていただく料理や、大根おろし、梅、レモンを使って爽やかにいただける料理がたくさん。ぜひチェックしてみてくださいね。目次豚しゃぶおろし ぶっかけそうめん長ねぎと豚こま切れ肉の炒め ポン酢大根おろしのせレンジで簡単！なすとトマトの豚バラ重ね蒸しさっぱり塩そうめんささみの梅しそチーズフライ豚しゃぶおろしそばツナで時短！冷汁風ご飯がっつり！でもさっぱり！ナスと豚バラのおろし丼全て表示（20種類）豚しゃぶおろし ぶっかけそうめんクラシル公式4.55(465)20分300円そうめん、豚バラ肉、かいわれ大根、ごま油、お湯、塩、氷水、めんつゆ、水、大根長ねぎと豚こま切れ肉の炒め ポン酢大根おろしのせクラシル公式4.53(213)20分500円豚こま切れ肉、長ねぎ、大根、ポン酢、料理酒、塩、黒こしょう、ごま油、小ねぎレンジで簡単！なすとトマトの豚バラ重ね蒸しクラシル公式4.48(1,036)15分300円トマト、ポン酢、砂糖、すりおろし生姜、ごま油、ナス、豚バラ肉さっぱり塩そうめんクラシル公式4.53(1,291)50分400円そうめん、豚バラ肉、ゆで卵、お湯、ごま油、鶏ガラスープの素、塩、すりおろしニンニク、小ねぎ、水ささみの梅しそチーズフライクラシル公式4.57(331)25分200円鶏ささみ、大葉、スライスチーズ、梅肉、パン粉、薄力粉、溶き卵、揚げ油、グリーンリーフ、ミニトマト豚しゃぶおろしそばクラシル公式4.48(348)15分200円そば、豚バラ肉、片栗粉、お湯、大根おろし、めんつゆ、水、大葉、白いりごま、冷水ツナで時短！冷汁風ご飯クラシル公式4.62(34)20分500円きゅうり、塩、大葉、みそ、白ねりごま、白いりごま、顆粒和風だし、水、ごはん、長ねぎ、ツナ油漬けがっつり！でもさっぱり！ナスと豚バラのおろし丼クラシル公式4.61(13)20分200円ナス、豚バラ肉、みそ、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油、大根、ごはん、塩こしょう、万能ねぎついつい手がのびちゃう！手羽中の塩レモンペッパー焼きクラシル公式4.63(958)20分300円鶏手羽中、生姜、鶏ガラスープの素、黒こしょう、レモン汁、ごま油、料理酒、塩こしょうナスと豚バラのバタポン炒めクラシル公式4.41(126)20分400円ナス、豚バラ肉、ポン酢、砂糖、すりおろしニンニク、有塩バター、小ねぎ酢飯でさっぱり 枝豆と梅の混ぜご飯クラシル公式4.58(15)20分300円ごはん、寿司酢、枝豆、大葉、生姜、梅肉ゆずこしょうで爽やか 和風煮込みハンバーグクラシル公式4.55(130)30分400円豚ひき肉、木綿豆腐、大葉、ゆず胡椒、顆粒和風だし、お湯、薄口しょうゆ、みりん、玉ねぎ、マヨネーズ、すりおろし生姜、パン粉、水溶き片栗粉ナスと厚揚げのあっさり煮クラシル公式4.20(100)15分300円ナス、水、厚揚げ、料理酒、白だし、ごま油、小ねぎ、すりおろし生姜、塩夏にぴったり！トマトツナそうめんクラシル公式4.56(1,408)10分300円そうめん、トマト、大葉、塩、ごま油、黒こしょう、めんつゆ、お湯、氷水、ツナ油漬け、白すりごまさっぱり薬味の明太子丼クラシル公式4.56(43)20分400円ごはん、明太子、長ねぎ、ミョウガ、大葉、めんつゆ、ごま油、卵黄鶏ささみのさっぱりレモン煮クラシル公式4.53(70)20分300円鶏ささみ、料理酒、塩、片栗粉、砂糖、酢、レモン汁、サラダ油、サラダ菜、レモン大根と生姜たっぷりとろみ中華スープ仕立てクラシル公式4.40(170)25分500円大根、生姜、青ねぎ、水、中華スープの素、塩、黒こしょう、ごま油、水溶き片栗粉ネバネバ美味しい！ぶっかけそばクラシル公式4.46(43)15分300円オクラ、長芋、かいわれ大根、なめこ、お湯、乾燥わかめ、めんつゆ、水、塩、ミニトマト、氷水、そば夏に食べたい！豚肉とゴーヤのガリポン炒めクラシル公式4.51(70)20分300円豚バラ肉、ゴーヤ、ポン酢、ごま油、すりおろしニンニク、砂糖常備菜に ねぎ塩レモンチキンクラシル公式4.47(346)15分600円鶏もも肉、長ねぎ、薄力粉、オリーブオイル、レモン、料理酒、塩、白だし、みりん、粗挽き黒こしょう、イタリアンパセリ
